海拔1300米，气温比山脚大约要低8度左右，气候凉爽，夏天最热的时候山上也才不到30度。
并且风景秀丽，绿树成荫，古建筑多。都是衡山成为避暑胜地的原因。
在这炎炎夏日有哪些城市可以避暑
中国比较合适避暑旅游城市”的有：昆明市、贵阳市、湖南省桂东县、烟台市、哈尔滨市、西宁市、丽江市、青岛市、黑龙江垦区、临沧市、六盘水市等
下面和你分享一个养在深闺人未识的避暑好地方：湖南桂东
桂东，一个离天只有三尺三,神仙也下凡--七仙女来避暑,八仙来下棋、六月晚上睡觉还要盖棉被,空调没人要的地方. 享有避暑休闲山城的美誉，被喻为中国南方的避暑胜地。
为什么说桂东是：避暑胜地、养生天堂？
都说桂东是避暑胜地，养生天堂，但为什么桂东能够获此殊荣，许多人却不得而知，下面我们就一一道来。
桂东全县属中亚热带湿润季风气候。其主要特点是夏无酷暑，冬无严寒，温暖湿润，四季分明，享有“天然氧吧、自然空调”的美誉。多年平均日照1440.4小时，平均气温15.8℃，其中夏季平均气温为23.6℃，比长沙低4.4℃。年降水量1742.4毫米。平均霜日29.1天，无霜期249天，气温昼夜差别大，且因地形及海拔高度不同而存在明显的地域差异，形成“一山有四季，十里不同天”的小气候区。
我国对能不能称为避暑胜地有一定的评判标准，例如中国气象局等相关部门关于避暑胜地的海拔、气温、湿度、空气等方面就有一些相关的评判指标，桂东的相关指标如下：
1避暑之.海拔指标：500-2000米
桂东境内群峰高耸，重峦叠嶂，平均海拔881米。据生理卫生实验研究表明，最适合人类生存的海拔是500～2000m。桂东的海拔刚好在这个最适合的区间的最佳海拔段。
2.避暑之夏季平均气温指标：22-25℃
根据国内外学者的研究结果表明：夏季最舒适的温度是24℃，这是因为人体的正常体温是36℃－37℃，这个体温与0.618黄金比例的乘积恰好是22.4℃－22.8℃，而且在这一环境温度中，人体的生理功能、生活节奏等新陈代谢水平均处于最佳状态。
据中国气象局统计，桂东多年来6-9月份的月平均气温分别为：6月：最高温度：27.19.最低温度19.61,7月：最高：29.75，最低：20.56，8月：最高：29.36，最低，19.82,，9月：最高：26.84，最低：17.22，桂东夏季平均气温是23.79，也就是人体最舒适的温度。
3.避暑之夏季湿度指标：45%~65%
除了温度，湿度也很重要，当湿度大于95%，人体感觉非常闷热，体表排汗受阻，散热不佳，皮肤感觉潮湿黏糊，同时呼吸困难，导致人不得不张嘴喘气。同时心情也开始变得烦闷。当然，湿度太低也不好，过于干燥的环境容易引起皮肤脱皮。最适宜人类生活的湿度是45%~65%。桂东的夏季，除了雨天，空气湿度刚好也在这个范围。
4.养生之空气指标：优良，沙尘暴：0
桂东全年空气优良率100%。沙尘暴：0。全县负氧离子含量平均值25272个／cm³，最高瞬时值为150000个／cm³，创世界纪录协会负氧离子含量最高县的世界纪录，负氧离子是“空气维生素”，其浓度越高，空气就越清新。根据世界卫生组织的报告，空气中负氧离子浓度为每立方厘米1万个以上时，能起到防病治病效果；浓度为每立方厘米400至1000个时，可以维持人体健康的需要；当低于50个每立方厘米时，就可能诱发疾病。据世界卫生组织规定，一个地方清新空气的负氧离子标准浓度为不低于1000~1500个/立方厘米，桂东的负氧离子数值已经大大超过这个标准的10倍以上，因此也被基尼斯世界纪录认定为“负氧离子含量最高的县”是名副其实的宜居养生之城。
5.养生之生态森林覆盖率：
桂东一年四季鸟语花香，群山耸翠，古木参天，云雾缠绕，泉水叮咚，溪流遍地，原始森林密布，森林覆盖率达85%，居全国之首。高于于我国平均水平的3倍以上 。
6.养生之山水之美：
桂东多山，山外有山，山中有山，山上有山，山连着山，山绕着山，全县有大小山峰571座，其中1000米以上高峰300余座，2000米以上高峰10余座，并拥有雄伟险峻、海拔高达2061米的齐云峰。置身于桂东，桂东简直就是一幅大的全景山水水墨画：蓝天白云，小桥流水，处处是景，处处入画，人在画中游，君是画中景。
冬无严寒，夏无酷暑，桂东县域夏天平均气温比北上广深等大中城市低5-10度，是远近闻名的“养生天堂、避暑胜地，天然空调氧吧城”。桂东，成为了越来越多的驴友、候鸟老人避暑休闲养生的首选之地。当然能够获得“中国最佳生态旅游示范县”“中国深呼吸小城100佳”“美丽中国国土气候旅居名片”“中国最佳消夏避暑旅游名县”等荣誉称号也就不足为奇了。
桂东不仅仅拥有风景如画的三台山景区恍若仙境，桂东还有齐云仙、青娥仙、石牛仙、白鹤仙、、牛氏仙、高龙仙、三丰仙、赤水仙、金鹅仙、回龙仙、香炉仙等百座高山以仙为名以及七夕爱情节牛郎织女传说地--桂东仙缘桥，桥头神仙洞村、四都的仙人莳田等自然村落、人文景观等皆以仙字命名；湖南桂东，一个神仙都向往居住的地方。山不在高，有仙则名，仙境桂东，郴州为天下第十八福地，桂东乃天下福地之仙境，华夏之仙都！
综合来说，炎炎夏日，想避暑，桂东仙都都是值得一去的好地方。
23℃，醉氧桂东等你来