老年人外出旅游都需要注意什么？

1、老人出游前做一次常规健康体检，征求医生的建议，选定旅游点，安排旅行日程；
2、选择信誉好的旅行社，确认随团有保健医生，说明自己的身体状况；团队中最好有健壮的随行人员；
3、携带好常规药品，老年人肠胃消化能力弱，易水土不服，因此在随身带着高血压等药物同时，多带调节肠胃、感冒之类的药物；
4、注意休息，避免过度劳累，选择的交通工具也要以舒适安全为前提；
5、老人行李中多准备一两套厚衣服，在气温变化时，能及时保暖防止受凉。
老人出游是需要实时关注关心，食物的不新鲜、时令的变化均有可能引发老人身体不适，要及时送医用药。

最适宜老年人旅游的国内城市是哪里

凤凰古城
老年人的腿脚不如年轻人利索，不应该大量的消耗体力活动，应走休闲度假的方式是最适宜的，而凤凰古城主要是玩水、游故居、园林居多。
三亚
很多有条件的老人都把这里当成休养的好地方。
北海
这座位于广西最南端，北部湾东北岸的美丽城市，是个非常适合人类居住的地方，非常适合老年人出行的地方。
厦门
可以去漫步街头听琴，看百年建筑，过一个静夜凉晨，南普陀寺里虔诚的许个心愿……不用多想，这是一座非常适合老年人体验慢生活的城市。