去日本最佳的季节春季还是秋季？

都可以的。春天樱花季,秋天枫叶季。但是人相对较多。

夏天冬天也都有的玩。是个四季皆宜的国家。

都可以的。春天樱花季,秋天枫叶季。但是人相对较多。

夏天冬天也都有的玩。是个四季皆宜的国家。

春夏秋冬都值得去,只要选对地点和时间。

秋季如何养生最佳方法

  秋季气候稍凉，空气中普遍缺乏水气，食养应以妨燥摄阴，滋肾润肺，在饮食上，以少量椒、葱、韭菜、蒜等辛散食物，配合 芝麻、糯米、蜂蜜、甘蔗、菠菜、白木耳、梨、鸭肉、乳品等柔润食品。至于老人，还可以多吃一些米粥来益胃生津。
2、形养：多喝水、早睡早起
秋天的气候干燥，很易感到口干舌燥，皮肤水份也易流失。
  所以要特别注意水份的补充，多喝水、 多吃含胶质与水份的水果，避免太激烈的运动。并应早睡早起可降低血栓形成的机率，进而预防心血管疾病。
3、应避免过度蒸发食物
药养重点放在滋补津液方面，平时可服用人参、沙参、麦冬、百合、核桃仁、杏仁、川贝、澎大海等益气滋阴、宣肺化痰的中药来保养。
  若容易发燥病，则用生地、百合、党参、麦冬、甘草来预防。
除日常生活调摄外，还要进行耐寒锻炼，增强机体适应多变气候的能力。
注意事项
进入秋季，气温变得凉爽宜人。温度降低，人的食欲逐渐增强，消化力也提高，正是弥补由于夏天气温炎热造成营养不足的好季节。
  同时这个时候又是收获的季节，各种动物肉肥味美，蔬菜瓜果种类齐全，数量又多，是安排饮食的最好季节。