不去稻城亚丁后悔一辈子！
秋天的稻城亚丁是最美的，稻城亚丁十月中旬至十月底，是天气最好景色最美的时候，正如《从你的全世界路过》电影中一句话“有一个地方叫做稻城，我要和我最心爱的人一起去那里，看蔚蓝的天空，看白色的雪山，看金色的草地，看一场秋天的童话”，去那里可以自驾(但辛苦，有危险性)，包当地专业旅行小车或参加当地保姆车型小型旅游团。
第一天：
成都-雅安—泸定—康定—新都桥
第二天：
新都桥—雅江—理塘—稻城县
第三天：
稻城县—亚丁景区—香格里拉镇
第四天：
香格里拉镇—理塘—雅江—新都桥
第五天：
新都桥—康定—雅安—成都
从成都出发，行川藏公路，唱康定情歌，经大渡河，登折多山，行新都桥，走天路十八弯， 穿八大雪山，遇赤土河谷，迎尊胜白塔，直至抵达稻城，最后进入亚丁景区。一路上，就有一种相当奇妙的感觉，好比上帝给眼睛打开了另外一扇窗，让你看到窗外不一样的世界，一个与自己身处现实绝然不同的人间净土。
景区位于四川省甘孜藏族自治州稻城县香格里拉镇亚丁村境内，主要由“仙乃日、央迈勇、夏诺多吉”三座神山和周围的河流、湖泊和高山草甸组成，它的景致保持着在地球上近绝迹的纯粹，因其独特的地貌和原生态的自然风光，被誉为“香格里拉之魂”和“最后的香格里拉”，被国际友人誉为“水蓝色星球上的最后一片净土”，是摄影爱好者的天堂。值得你这辈子去看看，那绝对是一个令人非常难忘的地方。这个旅程也是一个非常艰苦的旅程。
乘坐景区观光大巴从大门行驶至冲古寺，雪山就在眼前，触手可及， 稻城 亚丁 的美逐渐呈现在眼前。第一个让人惊叹的景观就是树林、金色的冲古寺、仙乃日神山相映的这幅画了。
进入景区(门票150元)，乘坐景区旅游大巴(120元往返)，一路都是盘山公路，下车再向上行走大概500米，再坐旅游观光电瓶车(80元往返，单程50元)行驶6公里到达洛绒牛奶场（可徒步），然后艰难的路程开始了，也可以选择租马(单程300元)，但是最后有一长段陡坡石子路，还是要下马自己走，而且一路上要干粮自备，因为是高原地区，上坡走几步都要喘口气，缓步慢行一步步到达牛奶海，牛奶海挺壮观的，此时海拔4600，继续向上差不多半小时到达五色海，上下山的车程2.5小时（包括电瓶车），徒步7小时左右。
步行上山沿路风景可以看到央迈勇神山（代表文殊菩萨），夏诺多吉神山（代表金刚手菩萨）沿途有国家一级保护动物（岩羊），步行（4-5小时）到达五色海（4700米）、牛奶海。牛奶海的神圣，可能因为海拔高难以挑战，也许是因为雪山环绕晶莹剔透美不胜收。牛奶海原名：俄绒措，湖周围呈白色，故名曰牛奶海。传说是能治聋哑怪病的圣湖。登上牛奶海边的快感，心旷神怡，四周雪山环绕的一汪蓝色的水，这是多么致命的吸引力。
行走途中，要尽力忽视高反的不适感受，大口喘气，小步登山，大口呼吸，小步拾阶，一步步向前攀登！初心不改，只为能得始终。无论此刻的你无论有多么精疲力尽，过程有多么千辛万苦，但是亲眼目睹到眼前的美景，觉得一切都值的了。
注意:
1， 建议高血压、心脏病、肺心病、脑溢血等症状游客或上了年纪的老人， 最好不要去稻城旅游。
2，进入稻城一定要带上厚毛衣、厚外套、防水防雨性能较好的衣裤，手套、围巾，保暧和防火性较好的旅游鞋或登山徒步鞋。夏季也要必备带上厚毛衣厚外套，因早晚温差较大。一早一晚注意保暖，避免感冒（务必带厚衣物）；高原天气多变有可能遇到刮风下雨下雪下冰雹等多变的天气，要带上伞和雨衣和雨靴套。
3，首先进入稻城等高原地区的游客身体状况要良好，最好带上药品以备不时之需，提供几种药品供大家参考：肠胃药、肌肝口服液、散利痛、感冒药、退烧药、消炎药品、止泻药、复合维生素、鱼肝油、红景天（最好在出发前一周开始服用，但临时效果不是很好）另外最好备上一至二桶氧气，在沿途的一些医院都均有氧气袋供应。绝大多数人初到高原，都有程度不同的高原反应，属正常情况。其症状会逐步减轻或消失。最重要的就是不要以恐惧的心理走进高原。
4， 高原紫外线极强，户外活动最好戴上遮阳帽和墨镜，以免灼伤皮肤和眼睛。6月-9月雨季还应该携带防雨设备：如雨衣、雨伞。 野外活动注意安全，最好结伴而行。
为什么要去稻城亚丁?我总会时不时的问着自己，在那里，我没有路过谁的全世界，只是忠实于内心最真实的体会，走过了自己的内心世界。行过山高水远，感受过岁月柔长，不去后悔一辈子。