初来月经要注意些什么？

一、初来月经要注意些什么？

初来月经应该注意月经期间的卫生经常的清洗阴部，并且应该保持干燥，及时的更换卫生巾，可以每隔两个小时更换一次卫生巾。并且应该注意及时的更换内裤，挺暴晒及清洗。女性应该选择优质卫生巾，以免出现感染。月经期间还应该注意不要喝冷水，容易引起月经疼痛。

二、金毛犬来月经要注意些什么？

1.注意喂食习惯问题：平常喜欢吃肉类的狗狗他们的例假会来的比较早，肉类里的生长激素含量较高，不建议主人太早喂食，会影响狗狗之后的发育，容易产生生育问题。

2.注意情绪上的变化：狗狗在例假来的时候，情绪上会有很大的变化，平时可能是一只温驯的狗狗，但在例假周期时，脾气会变得容易暴躁且容易焦躁紧张，狗狗食欲也会变差。

3.注意精神状况：母狗在例假周期，精神容易涣散，且吃东西会比较没有味道，这时主人可以帮狗狗的餐点里加点营养价值高的食物，尽量选择容易消化的营养品。

4.容易造成便秘：在例假期间狗狗会变得容易便秘，主人应适时增加蔬菜或是纤维素高的狗粮，或者喂点宠大益生源，补充狗狗体内的益生菌，帮助调节肠胃，避免出现便秘问题，尽量给狗狗喝温热的开水，应避免喂食生冷或酸辣口味的食物。5定期擦洗清洁：狗狗例假来的这段期间，主人要随时准备湿纸巾且定时帮狗狗擦洗身体，或是狗狗也可以用专用的护垫，可以保护自己避免感染引起疾病。定期消毒环境：狗狗在例假来的时候，他们所接触的垫子、毯子、狗窝等，都应定期消毒清洁，狗狗接触过的物品也要定期更换，最好在洗完后可以在阳光下曝晒杀菌。母犬一般在1岁左右的时候来第一次例假，狗狗来例假时与人一样，也会突然的烦躁不安，脾气比往常大，食欲受到影响等现象，因为例假给狗狗带来的不仅仅是精神上的改变，生理上也会造成一定的麻烦，所以当狗狗来例假时一定不要故意的去招惹它，尽可能的在此阶段多加关心它为好。

三、狗狗来月经应该注意些什么问题？

1.注意喂食习惯问题：平常喜欢吃肉类的狗狗他们的例假会来的比较早，肉类里的生长激素含量较高，不建议主人太早喂食，会影响狗狗之后的发育，容易产生生育问题。

2.注意情绪上的变化：狗狗在例假来的时候，情绪上会有很大的变化，平时可能是一只温驯的狗狗，但在例假周期时，脾气会变得容易暴躁且容易焦躁紧张，狗狗食欲也会变差。

3.注意精神状况：母狗在例假周期，精神容易涣散，且吃东西会比较没有味道，这时主人可以帮狗狗的餐点里加点营养价值高的食物，尽量选择容易消化的营养品。

4.容易造成便秘：在例假期间狗狗会变得容易便秘，主人应适时增加蔬菜或是纤维素高的狗粮，或者喂点宠大益生源，补充狗狗体内的益生菌，帮助调节肠胃，避免出现便秘问题，尽量给狗狗喝温热的开水，应避免喂食生冷或酸辣口味的食物。5定期擦洗清洁：狗狗例假来的这段期间，主人要随时准备湿纸巾且定时帮狗狗擦洗身体，或是狗狗也可以用专用的护垫，可以保护自己避免感染引起疾病。定期消毒环境：狗狗在例假来的时候，他们所接触的垫子、毯子、狗窝等，都应定期消毒清洁，狗狗接触过的物品也要定期更换，最好在洗完后可以在阳光下曝晒杀菌。母犬一般在1岁左右的时候来第一次例假，狗狗来例假时与人一样，也会突然的烦躁不安，脾气比往常大，食欲受到影响等现象，因为例假给狗狗带来的不仅仅是精神上的改变，生理上也会造成一定的麻烦，所以当狗狗来例假时一定不要故意的去招惹它，尽可能的在此阶段多加关心它为好。

四、去越南旅游要注意些什么？

无法在大陆兑换当地货币，可以换一些美元，然后到越南之后再换成越南盾，交通方式自己选择。

进入寺庙后，衣着需端庄整洁，不可穿短袖、迷你裙袒胸露背无袖上衣，或其他不适宜的衣服。

在街上行走时要注意避开当街排列的祭祀用品，千万不可踩踏。

美景有吧亭广场、圣母大教堂、天主教堂、还剑河是河内第一风景区。

美奈是位于越南东南部平顺省美奈半岛上的一个渔村小镇，是越南南部不可不去的海滩之一，主要以俄罗斯游客居多。

切记出国旅游时要注重其他国家的文化风俗。

五、去捷克旅游要注意些什么？

去捷克旅游的注意事项：

1. 在捷克不要给和军人拍照。 在捷克，红三角形是有毒的标记，看到时请注意。 捷克的最佳旅游时间是5至9月，这段时间气候温和，雨量不多，也是泡温泉的最佳时间。捷克属温带气候，年平均气温8.3℃，夏季平均气温16.7℃，冬季平均气温-1℃。

2. 捷克当地的商店营业时间为工作日上午9:00至晚上18:00，周六上午9:00至晚上13:00，周日不营业。 捷克当地的特产是水晶制品。布拉格主要商业区和旅游区都有水晶商店，另外可以购买的特色商品还包括布拉格木偶和蓓荷萝芙卡酒。

3. 捷克人的饮食以猪肉为主，日常民族饭菜是猪肉排 、甜酸菜和馒头片，请不吃猪肉的旅客注意。 在捷克，位于瓦茨拉夫广场的Koruna商场是布拉格最好的商场之一。

4. 捷克当地的列车分为特快、快车等。乘坐特快和快车是除了要购买车票外，还要购买特快券。 目前没有从中国直达捷克航班，只能经第三国转机抵达布拉格鲁济涅机场，然后再转机或者换乘其他交通工具，前往捷克其他城市。

5. 在捷克，往中国寄明信片，20g以下的为20克朗/张。需要注意的是只有在中央邮局才有会说英语的工作人员。 捷克五月份会举办音乐节，大概持续三个星期左右，如果有对古典音乐感兴趣的旅客，不妨在这个时候前往。

6. 布拉格城堡4月－10月的开放时间为每天上午9：00至下午17：00；1月－3月开放时间为每天上午9：00至下午16：00。另外参观城堡以外的景点，要支付250捷克克郎购买门票。这里的建筑看起来非常低调，但内部设计的却非常舒适，商场内还有餐厅和咖啡厅供客人休憩。

六、去芬兰旅游要注意些什么？

在芬兰我知道的是

1.在酒店吃饭是不可以自带酒水的，因为如果被别人发现了酒店会承受损失

2.就是在酒店里面不能吸烟，被酒店人员发现了会罚款。所以要注意这点，想吸烟的话可以去前台咨询一下吸烟区在哪里。

3就是芬兰那边景点很漂亮，但是要想和当地人合影的话最好事先和他们商量一下，毕竟我们在他们那里是外国人，怎么的也得先征求一下他们的意见吧。

七、去新马泰旅游要注意些什么？

新马泰上旅游词汇新加坡、马来西亚、泰国的总称。因3个国家临近而且都风景旖旎，各具特色，所以经常把他们串在一起游览。

根据我的经验把旅游注意事项分享给大家。

1. 3月—6月为最佳旅游时节。因为每年9月至来年1月为雨季，雨水较多，很多美景会被风雨湮没。

2. 出入境须知。出入境前一定要熟记出入境管理制度及相关规定，以保证自己的合法权益。如在泰国购买体积较大需特别包装的佛像、古董、艺术品等(小型纪念品除外),一定要先向有关主管机关或商店取得输出许可证明,以便在离境时提交海关检查，否则这些商品无法入境。

3.衣物。新加坡、马来西亚、泰国都属于热带风光，所以衣物的配备以夏款为主，如果是配合拍照那当然是颜色越艳丽越好喽。特别是沙滩裙，更是拍照的百搭款。

4. 防晒。新马泰那边的紫外线比较强，如果回国时不想变成小黑妹就要做好防晒。防晒霜、太阳伞、遮阳帽还有太阳镜这些是出门必备。

5. 安全。国外不比国内，在一个陌生的地方一定要注意言行，安全第一。不要单独外出，特别是晚上，即便的繁华的闹市也不行。

八、去丽江旅游要注意些什么？

来丽江旅游应注意一下几点

1、最重要一点，一切走正规，不要图小便宜被拉客的的拉走。比如古城口的各种拉市海、玉龙雪山等。餐厅口的拉客者先看好菜价，再决定进不进去。

2、丽江出租车基本不打表，所以要习惯这一点

3、尊重当地名族文化，尽量避免和当地少数名族发生冲突

4、随时出门包里带伞，丽江天气变得比娃娃的脸还快

5、旅游城市，游客多，小偷相对也比较多，看管好自己的随身物品

6.丽江日温差大，您一天内可能需要换两套衣服。不论您什么季节到丽江，厚衣物都是要带的。即使是夏天，夜晚或下雨时气温也会降到较低。四季穿衣参考：

夏季气温一般在摄氏10-28度之间，可带短袖，长袖，外套等。

春秋气温一般在摄氏5-20度之间，可带长袖，外套，稍薄的毛衣、羽绒服或冲锋衣等。

冬季气温一般在摄氏－5-15度之间，可带外套，稍厚的毛衣、羽绒服或冲锋衣等。

7.这边紫外线比较强，气候比较干燥，早晚温差比较大，这些需要注意的，如果休息不够，去到一些景点容易造成头晕，高原反应等。如果到时候要自己去景点那边，这个需要注意一下，以免被当地人坑钱。不要随意在景点买东西，因为景点那边卖的东西也差不多，不过就是很贵的。

九、来月经可以吃西瓜吗，要注意些什么？

来月经期间是可以吃西瓜的。月经期间一般情况下应该清淡饮食，不要吃辛辣凉等刺激性食物就可以。因为月经期间免疫力低下。禁食寒凉食物或者辛辣刺激性食物有可能会引起腹痛。月经不调，经期延长等症状。月经期间不要吃寒凉药物和活血化瘀的药物。

十、来月经要注意什么？

来月经要注意经期的卫生，月经期要及时更换卫生巾，每两个小时左右最好更换一次。在夏季不及时更换卫生巾的女性，很容易有生殖道的感染。月经期的饮食，要注意不吃生冷、过度刺激的食物，否则容易引起经期的不舒适感觉、腹痛，饮食最好选择比较清淡、矿物质丰富、维生素丰富、蛋白质丰富的食物。