球鞋可以当跑鞋穿吗？

一、球鞋可以当跑鞋穿吗？

篮球鞋不可以跑步穿。

1、跑鞋是专为直线运动设计的，在后跟外侧采用了专门的减震材料，质地较软，能吸收能量，目的就是加强根部的稳定性；后跟内侧则材料较硬，可防止脚落地时脚踝的过度外翻，减轻和避免一些足、膝甚至腰的劳损。

2、篮球鞋则更适用于室内的木地板，木地板有很强的缓和作用。因而，鞋的根部四周是用同一材料制成，并没有在外侧强化减震功能。又由于篮球项目多使用跑、跳、急起急停、变向等动作，队员经常要用到前脚掌和脚中部

二、冬天球鞋当棉鞋穿买哪双?

棉鞋的要求是什么？无非是厚实保暖，防滑防水。

这么来看的话Why Not Zer0.1，Air Foamposite One以及Air Foamposite Pro就是很好的选择，但是其实有更好的。

这三款都是非常户外使用的Nike鞋款，跳出篮球鞋的话，其实有很多sneakers球鞋类款式可以选。

三、跑步鞋可以当旅游鞋穿吗？

适合。日常走路时一般都是后脚跟先着地，因此适合后脚跟着地的跑鞋最适合日常穿着。

要想跑步和日常兼顾，首先根据自己跑步时脚掌着地方式选择适合的跑鞋，后脚跟着地的跑鞋，日常穿着基本没问题。全脚掌着地的跑鞋，要看个人跑步配速和鞋底高度差，高度差太小，就要试穿一下再决定是否购买。

四、跑步时穿篮球鞋好还是穿普通旅游鞋好？

肯定是运动鞋，跑步运动中脚裸的活动比较频繁，篮球鞋中高帮的那种反而是一种负累，而运动鞋比较柔软，包括形变和重量，都很适合跑步，而篮球鞋都是偏重的，针对急停、跳跃等篮球动作而设计的，跑步无任何优势。

呼吸的话，肯定是平匀的那种呼吸最好，其实不用太在意呼吸，你自己的身体会调节的了，刻意去弄反而会乱了本来的节奏的，千万不要憋气或者特意大口大口地呼吸，这样会让呼吸所产生的能量很不均匀地分配，身体很快就会缺能量（不是累，是感觉用不上力的那种）的。

另外，1000米这样的中长跑，要注意一点就是跑步时尽量控制自己的身体重心，不要上下波动得太厉害（就是跑步不要跳跃得太厉害），否则会很吃力的，想跑得比较舒服，就是最好让身体重心尽量在一条水平线上，当然这点是比较难控制的，要训练。

五、跑鞋能不能当篮球鞋穿？

跑步鞋是专门跑步设计的，可以分为减震，稳定和运动控制三类；篮球鞋是为激烈的篮球活动设计的，要考虑到耐久性，支撑性、稳定性，舒适性和良好的减震作用；最后如果穿篮球鞋去跑步，受伤的几率会比较大。

跑步鞋，顾名思义，是指跑步穿的鞋，这里特指最适合跑步穿的鞋。目前跑步鞋的品牌有上万种之多，根据不同性能和适用人群，跑步鞋大致分为减震性跑步鞋、稳定性跑步鞋、运动控制跑步鞋三类；

篮球鞋，篮球是一项剧烈运动，为了能应付激烈的运动，对于一双篮球鞋来讲，就需要有很好的耐久性，支撑性、稳定性，舒适性和良好的减震作用。篮球运动中不断的起动、急停、起跳和迅速的左右移动等动作使得你在挑选篮球鞋时必须把鞋的特性放在绝对首位。另外，你个人的打球风格也是一个很重要的因素，可以根据这个选择自己所需的不同类型的篮球鞋；

3.穿着外侧减震效果较弱的篮球鞋去跑步，落地后产生较快较大脚外翻时，就会引起小腿旋内，两个膝关节负荷增加，受伤的风险自然会加大。

六、平常穿43的旅游鞋，足球鞋应该买多大的？

和我一样的码，足球鞋42吧。不过提醒下楼主，如果你的测量没误差的话，43码的鞋子长度是275mm的，42码的球鞋是265mm的，建议准确测量再选购啊

七、旅游鞋和篮球鞋的区别？

运动鞋顾名思义就是运动时专用的鞋子,不同的运动有其专用的鞋子.鞋子的特性有利于这项运动本身.例如篮球鞋,较专业的篮球鞋都会有气垫或减震构造,这是为了减缓跳跃下落时地面对脚的冲击力,还有篮球写的特征就是鞋很高,这是为了保护脚踝.而旅游鞋则是为了行走而设计,鞋底较硬耐磨.如果徒步旅行算运动那旅游鞋也算运动鞋了.我得意思就是运动鞋就是专门为某些运动度身定做的,而旅游鞋更休闲一点,使用范围广!

八、足球鞋能当平时的鞋穿吗？

一，能否在日常生活中穿足球鞋，这主要取决于足球鞋的鞋底。

足球鞋鞋底分为很多种类的鞋底，HG，FG，AG，TF，MD等等，平时比赛中球员多数穿的都是前三类，这三种很不推荐穿到街上去的，鞋钉太长太滑，不管是对鞋还是对人，都不安全。

TF就是俗称的碎钉，这种鞋底通常是橡胶材质，而且鞋钉不是很长，理论上是可以满足日常穿着需要的，而MD就是室内平地场地的足球鞋，通常是牛筋底，单就鞋底而言，和通常穿的鞋类没有太大区别。

二，日常穿足球鞋是否舒服？这个舒适度肯定不如日常穿的鞋子啦。

一，足球鞋为了提高保护性，鞋面通常都是不带透气设计的全包裹设计，如果一天从早到晚穿戴，可能会有足部不适感。二，一般情况下足球鞋需要极致的包裹感，所以通常情况下足球鞋相比较日常穿着的鞋会偏小一点，如果长时间穿着可能也会造成一些足部的不适感。

九、什么篮球鞋可以在冬天当棉鞋穿？

因为篮球鞋一般对脚和包裹性比较好，鞋子的质地也以皮质的为多，所以保暖性不错的，所以冬天穿一点问题都没有。

十、足球鞋能拿来当短跑鞋穿么？

足球鞋的鞋钉分类，分别为FG,SG,HG,AG,MG,TF,IN其中FG和SG为天然草鞋钉，HG AG MG TF为人造草鞋钉，IN为室内足球鞋不过因为TF鞋钉为短碎钉，IN为平底足球鞋，所以这两款可当平时的普通鞋子穿，而其他鞋钉因为长度都1cm左右，所以在平地上穿，对膝盖有很大的损伤！