您在一天之内走完泰山，上山和下山？您指的是24小时还是一个白天？
如果是一个白天，就很累了。早上开始登山，中午左右上山，休息两三个小时，原路返回，到中天门做公交下山，返回泰山站。
如果是24个小时的，您最好是在中午左右到泰山站，乘36路公交到岱庙，游览完岱庙一直往前走，不用拐弯，直到登山的起点红门。登山，到山顶正好能看泰山日落。住宾馆，第二天早起看日出，在山上逗留一段时间后下山。原路返回或从北坡——“天烛胜境”下山。乘公交回泰山站，中午左右能到。（推荐）
我每年都去泰山，对泰山的情况了如指掌，如有不理解的请再次提问。
最后再告诉您一点：泰山和曲阜应结合来看，是一体的。而泰山和曲阜的几乎所有问题都可从《论语》中找到最准确的答案。
泰山旅游路线
不会吧。不过谢谢你给我提的建议咯。不过可以参考。
最免费的一条线路就是从红门爬山上去，如果你不想爬山，可以从天外村坐车盘山而上，大概20分钟就能到中天门了，车票是18元。如果到了中天门你还不想爬山的话，那么你还可以坐缆车上山，不过缆车很久没有坐了，不知现在多少钱了。这样的话你都能到碧霞祠。
去碧霞祠烧香需要门票，这也是唯一一个需要门票烧香的地方，因为老大在里面待遇总是不一样啊。门票是5元钱。当然烧香需要买香，我最近才去烧香了，从碧霞祠里面请香的确很贵的，但是据说从那里请香比较灵，但是我相信心诚则灵啊，所以我从天街买的，8元钱买的全家福，很粗的那种，三根在一起的，不过后来去“火池”烧香的时候，点香费了很大功夫花了很长时间，很难点，风又大，眼睛都熏出泪来了，不过我觉得这样心比较诚啊。
看日出当然没问题，不过要看运气，最近去的这趟运气就不好，也是晚上爬的，但是第二天没有看到日出。我们爬到中天门时天气就比较冷了，但是穿这秋天的衣服还可以，到了十八盘中间的时候就不行了，风很大，再穿那些就不行了，于是我们当机立断租了军大衣。租军大衣的要10元每件，我们跟他讲价到5元每件，但要了200元的押金，我们要了四件嘛，然后给开的单据，一定拿好单据哦！
山顶玩的东西嘛，运气好的话，当然看个日出最好啊，如果看不到日出，看个云海也非常漂亮，可是那天我们什么都没有看到，但是我并不觉得遗憾，反而留个念想，给以后再次爬山留个理由啊，呵呵。如果看不到日出，云又比较多，最好不要急着下山，等等，等太阳出来就能形成云海的。
从红门上，学生买半票是50元，但需要本人的学生证。
对了，山上也并不是所有的吃的都很贵啊，但最好自备干粮啊，不要带太多，够吃的就可以，水也不要带太多，这次我们就带了很多吃的喝的，但是吃了的也仅有一半，剩下的又都带下来了。看完日出下来（我们没有看到），我们从天街的一家饭馆要了些粥，然后坐下来，吃我们自己带来的东西，老板并不说什么的。我还要了几根大油条，好吃，一元一根，我吃了一根后又要了一根，可能是当时饿了吗，我吃得那油条特好吃，呵呵。
不知道我的答复你是否满意呢？