去云南香格里拉旅游会有旅游乱像吗？

一、去云南香格里拉旅游会有旅游乱像吗？

早年香格里拉旅游是口碑不是很好，近几年已经整改得很规范了，只要不参加低价购物团都可以玩得很好。如果是担心人身安全问题，那就更没有必要担心了，现在都是法治社会，到处都在扫黑除恶，只要自己不惹事是很安全的，下面给大家总结了一些香格里拉游玩攻略，希望对大家有所帮助，欢迎来云南！

一、香格里拉在哪儿？

香格里拉属于云南省的一个藏族自治州（云南唯一的藏区），位于滇、川、藏三省区的交界地，是去西藏的必经之路，也是世界自然遗产“三江并流”景区的所在地。在藏语中“香格里拉”意为“心中的日月”。

二、如何到达香格里拉？

到达香格里拉的火车还没有开通，前往香格里拉，主要是飞机、汽车两种方式。

1、飞机

旅游旺季（5-10月）有航班从昆明，上海、广州、成都、重庆、拉萨、长沙、西双版纳等多地直飞香格里拉机场。淡季的时候可以先飞到昆明转机，再到香格里拉。

2、汽车

公路是进入香格里拉的主要交通方式。因香格里拉距离各景点间距离较远，天气、路况等原因使班车发车时间常有变动，所以去景点之前，一定要向当地车站问清楚交通情况，包括有无班车，道路是否好走等。

（1）昆明——香格里拉

全程约720km，每天8：30、9：30、14：00、20：00、20：30发车，坐票249元（8：30、9：30、14：00是坐票），卧铺208元（20：00、20：30是卧铺），旅游者可在昆明西部客运站乘座，约12个小时车程。

（2）丽江——香格里拉

全程约187km，每天7:30－17:10发车，约45分钟一班，旺季有加班车。中巴车票价89元，大巴车票价98元。车程3-4个小时。因此很多人都是从丽江出发去香格里拉，丽江有云南第二大机场，目前也开通了高铁，丽江可谓是滇西北旅游的集散中心。

（3）大理——香格里拉

全程约300km，时长8小时左右，白天是高快，晚上夜班车16:00发车。大理客运北站（下关榆华路）乘车，票价105元。

（4）香格里拉——德钦

全程184km，途经奔子栏、东竹林寺、白茫雪山，每天8:20、9:20、12:00发车，票价70元，行程8个小时。包车约800元/天左右。人多包车还是划算的，可以联系丽江王四宝。旺季建议提前一天去客运站买好票。一路上景致极美，可以看到纳帕海、金沙江大峡谷、奔子栏、东竹林寺、白茫雪山。

（5）香格里拉——虎跳峡

全程96km，在桥头下车，第一班车8:00，约3小时一班,价格40-68元/人。虎跳峡到丽江票价55元，可与司机议价到50元，在桥头上车，都是从香格里拉到丽江的过路车，能不能坐到车这个要看运气了，最后一班18:00左右，记得不要错过末班车。

3、包车或者跟团

从丽江前往香格里拉，为什么选择包车或者跟团会更好？

香格里拉距离丽江不远，不到200公里，沿途风景秀美，中途有许多不错的景点，如长江第一湾、虎跳峡，小中甸花海等，包车或者跟团前往，时间更加自由，行程也有很大的可控性，也才能游玩到这些不错的景点哦；这些景点如果选择公共交通前往，特别不方便，一是因为公共交通时间固定，你的行程就有很大的被动性，二是不安全，去完虎跳峡景区没有直达的客车，中途还要转乘面包车，对于初来乍到的你，还是不安全的。建议大家包车或者跟团前往。嫌麻烦的小伙伴可以联系敏敏或关注微博@丽江赵敏，包车、商务车小团、私家定制团都有，尽可能满足你的所有需求。

从丽江前往香格里拉，为什么包车或者跟团好于自驾？

自驾旅游经验丰富的老司机请自动忽略这一条。

初来乍到对路况不熟悉；丽江到香格里拉开发区的松园桥，全程高速，但是开发区到小中甸是二级柏油路，有一大段上坡路，弯多路窄，路况比较差，来往大车也较多；从丽江到香格里拉海拔逐渐在增加，自驾前往的话，发生高原反应后根本不能驾车，强驾严重威胁自身安全。

4、那如何选择真正的纯玩品质团呢？现在又有哪些陷阱在等着我们呢？

敏敏推荐大家玩的是纯玩无购物的品质团，所以旅行社组织的常规购物团我们直接PASS掉！

①、从价格上来判断，这是最直接的。

以下费用核算以平日市场价为准，黄金周会翻倍增长。以滇西北最为经典的丽江-香格里拉两日游为例：

包车费用：普通商务车900-1200左右/天

住宿：80元/人-200元/人/晚（香格里拉商务酒店、泸沽湖客栈市场价）

景点门票： 虎跳峡65元、普达措260元（含景区内观光车）松赞林寺115元 泸沽湖100元

保险：10-20元/人

导游费：正常导游补助应该在100-300元/天（以导游的工作量来说，应该有这个报酬的）

如果低于以上成本核算价格，100%就是低价购物团了，哪怕是打着品质旅游的旗号。

②、从费用包含的内容上来判断。

还是以香格里拉纯玩二日游为例，真正的纯玩团至少去香格里拉的高原氧气和防寒服是要包含的，再就是香格里拉那里的藏民演出，有《藏民家访土司宴》、《梦幻香格里拉》、《香巴拉之夜》等。所谓的伪纯玩团就不会包含这些东西，总之自费的项目越多纯玩的就越不彻底。纯玩的最低标准是不进购物店。

③、现在丽江旅游线路市场上面存在的几大陷阱，请一定仔细阅读！

A、由于市场竞争激烈，丽江古城以及束河古镇广泛分布的散客接待门市以价格极低的伪纯玩真购物甚至是强迫购物团来招徕不明情况的广大游客。这类团的共同特点是价格极低，客服咨询的时候保证绝对无购物不进店，但真正参团的时候带团的导游就又是一套说辞了。什么？您想投诉？算了吧！这种口头的东西无凭无据去哪里投诉呢？收据旅游合同上面他们也不会写上纯玩不进店的！最重要的是价钱！300多块钱的香格里拉二日游，连成本的一般都不够，您想怎么纯玩呢？看完还不明白的，或者有需要的、或者想偷懒，要找纯玩团要找车要定制小团，都可以私信敏敏或关注微博@丽江赵敏了解细节。

B、广泛散布于飞机场、火车站、汽车站以及丽江古城大小路口的拉客大妈阿姨军团！请不要小看这一部分人，每天被他们拉去的游客也是相当多的。搭讪口号：请问用车吗？拉市海茶马古道、束河，五元钱一位！到了拉市海马场可以就不是这么回事了，骑马一人的价格根据线路长短从280-580元不等。怎么？不想骑了？那怎么行呢！直接回把你放在那里前不着村后不着店！上过这种当的人绝对不在少数！朋友们可以直接在百度搜索：“千万不要到拉市海”就会明白了！拉市海的形象就是这样被毁掉的！但拉市海真的就不要去吗？当然不是！真正的拉市海茶马古道一日游还是有的！

香格里拉美的不只是风景，还有它的民族风情。香格里拉藏区历史悠久，自然风光绚丽，拥有普达措国家公园、独克宗古城、噶丹松赞林寺、虎跳峡等些天然独特，鬼斧神工的自然景观。香格里拉不可错过的玩法。轻轻松松地畅游香格里拉。

四，香格里拉必玩景点

塞北风光伊拉草原 VS 高原湖泊纳帕海

纳帕海属于高原季节性湖沼及草原景观，在夏末秋初积水量大，到冬春季节，水面缩小，荡漾的湖水就变成大片的沼泽草甸，这时候便成了伊拉草原。6月开始，各种野花竞相开放，茫茫草原，琼花瑶草争奇斗艳。四处是“风吹草低见牛羊”的草原美景。西面的石卡、时卡、辛雅拉三大雪山俏然挺立。雪山、草原、牛羊组成了大西南的塞北风光。

Tips：

1、门票：65元

2、游玩时间：2-3小时

3、最佳游玩时间：5-11月

纳帕海依拉草原四季景致各有特色，夏末秋初是雨季，此时水量较大，纳帕海是一大片湖泊，湖边是一小片草场。 ·到了冬春旱季，湖面缩小甚至干涸，变成大片的沼泽草甸——依拉草原。 ·景区的入口处有座八瓣莲花白塔，这样的塔全世界只有两座，另一座在印度。

高原珍宝——普达措国家森林公园

“普达措”藏语意为神助乘舟到达湖的彼岸。景区主要分三个景点构成，属都湖、弥里塘、碧塔海，每个景区之间靠游览车接送游客。普达措基本上包括了高原上的全部自然景观，高山湖泊如明镜一般清澈、牧场水草丰美、湿地里百花盛开、原始森林里飞禽走兽时常出没。

Tips：

1、游玩时间：半天

2、开放时间：11月-3月：08:00~16:00，4月-10月：08:00~17:00

3、门票：258.00元（包含120元游览车费，138元门票费）；游船：碧塔海有游船可以做环湖游览。船费50元

4、最佳游玩时间：四季皆宜，春天赏百花盛开的高山草甸和满山的杜鹃花；夏天看满山碧绿消暑乘凉和野花盛放的草甸；秋天观看色彩斑斓的层层密林；冬天欣赏一片雪白下的碧蓝湖波

普达措国家公园位于大香格里拉风景区的中心区域，是世界自然遗产“三江并流”的重要组成部分。 ·以碧塔海、属都湖和弥里塘亚高山牧场为主要组成部分，是香格里拉旅游的主要景点之一。 ·拥有地质地貌、湖泊湿地、森林草甸、河谷溪流、珍稀动植物等，原始生态环境保存完好。 ·普达措是摄影爱好者的天堂，春秋两季风光尤其秀美，是来普达措游览或摄影的最佳时节。

月光之城——独克宗古城

独克宗古城依山而建，古城依山而建，路面就地势铺筑石板，自然起伏。至今还能看出石板路上留下的马蹄印迹，这是岁月久远的马帮留下的信物。在藏语里是白色石头城，古城里所有建筑外墙都涂抹了一层当地的白泥。白天遥望古城，洁白圣洁，如出淤泥而不染的莲花。到了傍晚，昏暗的灯光下，白色外墙又披上了皎洁的月色，因而又名月光城。在古城里最不能错过龟山公园里，与众人合理推动世界上最大的转经筒。

Tips：

1、月光广场北侧的院落，是“迪庆州红军长征博物馆”（10:00-17:00），可免费参观。

2、长征博物馆南侧是迪庆州博物馆（8:30-18:00），也是免费开放。每天上午9:00有免费讲解

独克宗古城的建筑布局犹如八瓣莲花，中心是月光广场，古朴的藏式木屋一幢接一幢环绕在四周。 ·是中国保存得最好、最大的藏民居群，而且是茶马古道的枢纽。 ·曾是雪域藏乡和滇域民族文化交流的窗口，川藏滇地区经济贸易的纽带。

神奇地形——长江第一湾

长江第一湾在距离丽江县城50公里处，这里水流很急，滚滚长江被山崖阻挡，急转成一个“Ⅴ”形大弯，但由于江面宽阔，看过去江水显得平缓如镜。江湾两岸绿柳依依，白云蓝天下群山隐隐，不远处就是整齐划一的田畴、炊烟袅袅的村镇，在这样一片高原上竟有如江南水乡一般的景致，让人啧啧称奇。

Tips：

1、建议游玩：1小时

2、门票：30元

长江第一湾是长江在石鼓镇被海罗山崖阻挡后，急转成一个V字形大弯，折向东北流去，形成万里长江第一湾。 ·可以在此看到长江、澜沧江与怒江三江并流的壮丽景观。 ·雨季时江水浑浊，若想看到碧色清流，最好在12月到次年3月间前来。

红红火火——小中甸花海

小中甸是在丽江去往香格里拉必经的一个小镇，这里有大片茂盛的草场。每月5月下旬到6月中旬，这里则成了一片片花海吸引着大批摄影爱好者前往。到了9、10月份的秋天，这里就变成了狼毒花的天下。火红火红的狼毒花绽放的异常绚丽。

Tips：

1、门票：免费，在路上就可以看到花海

2、游玩时间：1小时

小中甸花海是丽江前往香格里拉必经的一个小镇，地处高寒坝区，有着大片的茂盛草场。 ·5月下旬到6月中旬，这里则成了花的海洋。 ·有多彩绚烂的杜鹃花、狼毒花、格桑花等，是许多人拍婚纱照的首选。 ·9、10月时，这里是狼毒花的天下，大朵大朵火红眼里的狼毒花，异常绚丽。

小布达拉宫——松赞林寺

葛丹松赞林寺是云南省规模最大的藏传佛教寺院，寺庙依山而建，主殿威严而华美，殿内壁画色彩鲜艳，笔法细腻，以描述史迹典故，弘扬佛教教义为主。在整个藏区都有举足轻重的地位，被誉为“小布达拉宫”。

Tips：

1、门票：75元

2、游玩时间：3-5小时

噶丹·松赞林寺依山而建，远望与拉萨布达拉宫颇有些相似，因其规模宏大，故有“小布达拉宫”的美誉。 ·松赞林寺的外围筑有椭圆形城垣，扎仓、吉康两大主殿位于寺中心的最高点。 ·这里不仅建筑精美，寺内所藏宗教法器及珍贵文物也颇多。又有“藏族艺术博物馆”之称。

惊险磅礴——虎跳峡

虎跳峡景区以“险”名天下，是中国最深的峡谷之一。虎跳峡有分香格里拉段和丽江段，虎跳峡分为上虎跳、中虎跳、下虎跳3段，共18处险滩，肉眼望去，只见江流与巨石相互搏击，气势磅礴。景区内建有“虎跳峡”雕塑，以及一条长三公里的栈道，适合徒步观景。

Tips：

1、门票：45元

2、开放时间：6:30-19:00

3、游览时间：上虎跳：2.5小时；中虎跳：3小时

注：体质不是很好的朋友，建议不要走完整个虎跳峡，可以去上虎跳，来回约5.2千米。中虎跳风景非常好，但是路况较差，建议体质不佳的游客避免前往，如果要去，最好有专业人员陪同

虎跳峡是世界上落差最大的峡谷，分为上、中、下虎跳三段，全长约20公里。 ·上虎跳以“虎跳石”称雄，中虎跳以“一线天”为险，下虎跳以“高峡出平湖”为美。 ·常规游览方式是从虎跳峡镇乘车直达上虎跳，走过中虎跳，才能真正领略到虎跳峡恢宏磅礴的气势。 ·除了雄奇的自然风光，更是世界知名的徒步胜地，户外爱好者络绎不绝。

神圣日照金山——梅里雪山

梅里雪山又称雪山太子，居藏区八大神山之首，是藏传佛教的朝觐圣地。梅里雪山由十三座山峰绵延而成，卡瓦格博是梅里雪山的最高峰，为“藏区八大神山之一”，在朝阳的普照下，神山金光普照，犹如山神现身，而著名的“日照金山”绝景更是让无数游客心向往之。 梅里雪山的有两个不错的观景台，其中以飞来寺的角度是最好的。

Tips：

1、门票：飞来寺观景台价格：65元

套票（含金沙江大湾、雾浓顶、飞来寺、明永冰川）：228.00元

套票（含金沙江大湾、雾浓顶、飞来寺）：150.00元

套片（含金沙江大湾、雾浓顶、飞来寺、雨崩村）：230.00元

2、最佳游玩时间：11月~5月看到日照金顶的几率比较大，尤以1~2月为最佳

梅里雪山又称太子雪山，是藏区八大神山之一，其著名的“日照金山”是很多人梦寐以求难得一见的胜景。 ·其海拔6740米的主峰至今仍是未被征服的“处女峰”，也是唯一因文化保护而禁止攀登的高峰。 ·观赏梅里雪山的最佳时间是10月至次年5月，这段时间看到主峰及其他山峰的概率最高。

五，香格里拉适合几月份去

香格里拉其实是看风景、看民俗。它四季的景色都非常迷人，云南又以四季景不同而闻名。 香格里拉普达措国家公园一年四季景色不断更替：“春看绿草夏看花，秋观秋叶冬观雪”，你无论哪个季节到普达措都能欣赏到不同的美景。所以，个人认为没有最适合的季节，只能说，你刚好赶上什么季节，那么那个季节，都有会它独特的景色。

你看的到的景色与感受都不会太差，每个人眼里的香格里拉也都是有所不同的。

5—6月：观看花海、牦牛和高山草甸的最佳时间，漫山遍野的杜鹃花，成片的草地上朵朵的小花，蓝天白云衬托下，犹如置身花的海洋。

7月：虎跳峡最为宏伟壮观的观赏时间

7—8月：草原上的野花盛开，非常美丽

9—10月：看狼毒花及秋景的好时机

11—5月：梅里雪山“日照金山”的最佳观赏时间

这里雪峰连绵，峡谷纵横深切再有辽阔的高山草原牧场。这里有随处可见的经幡，象征着千百年来流传于藏教的宗教习俗。且寓意着自身修行，利益终生的功德。在藏民认为，风每吹一次经幡，就如同上面的经文诵读了一遍。手摇转经筒，亦是如此。香巴拉”是藏语的音译，又译为“香格里拉”，其意为“极乐园”，是佛教所说的神话世界，为时轮佛法的发源地；佛学界认为香巴拉是一个虚构的世外桃源，是藏传佛教徒向往追求的理想净土即：“极乐世界”、“人间仙境”。香格里拉一切都如人们梦想中的伊甸园。

六，香格里拉游玩注意事项

进入藏区游玩的话，一定要尊重当地的各种风俗习惯，切记，不要谈论关于藏族政治的话题以及民族话题。前去藏区或少数民族地区，建议是网上多了解一些当地的习俗之类的。了解些，出行，也是减少避免一些不愉快的事情发生。

Tips：

1：尼玛堆是藏族的宗教信仰，是神的路标，所以行路时，如果看见了尼玛堆，不要随意拾取，不要随意踢，更不要坐在上面。

2：藏民献哈达时，应双手合十低下头让藏民挂在脖子上（哈达：代表着藏族，尊敬，热情，欢迎等的礼仪）。

3：不要乱摸小孩的头。（不要因为碰到某个特别可爱的小孩子，就去摸头。）

4：经轮不得逆转

到香格里拉当晚，不要洗澡，容易感冒。晚上睡觉前在房间打开壶口烧一壶水，增加空气的湿度，避免或减缓因高原干燥气候造成的不适应。

【暖心小提示】

WiFi

香格里拉古城内的客栈、酒店大多都可提供免费上网服务。

住宿

推荐住在独克宗古城周边，这里有很多藏式特色客栈，冬天一定要选又暖气的房间

香格里拉的路面都是不平整的石头路，在古城周边居住相对方便些，古城里的住宿需要步行到很里面，拖着行李箱更是不方便

饮食指南

当地的菜都是比较原生态的，可以放心食用，另外当地人口味偏咸偏辣，点餐前可以适当提醒

护肤指南

紫外线强烈，需配备防晒装备、太阳镜、围脖、防晒霜、护肤霜、润唇膏等都是必备用品；

七，，香格里拉2日游怎么玩？

香格里拉的几个景区，距离的都不算太远，相对来说，还算比较集中，游玩起来也不那么劳累。普达措国家公园，松赞林寺，独克宗古城。这三个景点是必去的，因为都是最具代表性的景区。不然就是白白来了一趟。每个景点都有它的魅力与价值。

Day1：丽江—长江第一湾—虎跳峡—松赞林寺—帕纳海—独克宗古城

Day2：独克宗古城—普达措国家公园—丽江

八，探秘香格里拉

藏族与汉族不同，藏族使用藏历日。藏族的节日，有些用来祭祀，有些用来感恩或庆祝等。接下来分享几个，如果你刚好赶上的话，还可以去眼观。

赛马节（农历五月初五端午节前后）

赛马是藏族民众十分喜爱的一项活动，它不仅是农牧闲暇之余集合、交流农牧业生产经验的场所，更重要的是藏族人民精神。

在所有民间传承流播的藏族节日中，几乎都少不了赛马活动。这样一个民族传统的“赛马节”，并且有着悠久的历史。

转山会(农历四月十五日)

转山节，为佛教祖师释迦牟尼成道日，寺院举行法会。转山后，搭起帐篷进行野餐，演藏戏。唱民间歌谣，跳锅庄舞、弦子舞，骑手们还进行跑马射箭比赛。

藏历年(藏历正月一日开始)

藏历年是一种节日习俗，相当于汉族的春节。

格冬节（藏历十二月二十六至二十九日）

26日为跳神预演，在寺院内进行，27、28日为诵经法会，29日为跳神面具舞，喇嘛们带上动物面具跳神。

二、云南香格里拉旅游需要多少费用？

香格里拉旅游需要1000左右。香格里拉的景点：长江之一湾、虎跳峡（虎跳峡65）、彝族村寨 、吉达姆草原 、小中甸草原，都是沿途的风景，顺路游览。

大概在2000-4000元左右，因为你跟不同住宿标准的团价格会有差异，时间长短不同价格也是会有很大差异的。首先国内其他城市直接飞到香格里拉的航线非常少，绝大部分航线都是直飞到丽江。

虎跳峡门票：65元，松赞林寺：115元，普达措：258元，纳帕海：40元，石卡雪山：270元，白水台：35元，香格里拉大峡谷：210元。住宿：100元多的，200多一晚的酒店都有。餐食：餐厅点菜，几十元上至几百元的都有。

三、云南香格里拉旅游

云南香格里拉旅游：探索天堂之旅

云南省位于中国西南部，被誉为天府之国，拥有壮丽的自然风光和丰富多样的民族文化。作为云南省的一颗璀璨明珠，香格里拉地处横断山脉腹地，这里风景如画，被誉为人间仙境。香格里拉旅游以其独特的自然景观、丰富的民族文化和宗教庙宇，吸引了无数国内外游客的目光。

香格里拉被誉为“世外桃源”，因为这里的山水美景令人们仿佛来到了人间仙境。云南的高原气候和独特的地理位置使得香格里拉四季如春，气温适宜，空气清新宜人。大自然赋予了香格里拉无穷的美景，无论是巍峨的雪山、湍急的河流，还是延绵的草原、茂密的森林，都让人心神向往。

香格里拉地区还拥有丰富的民族文化遗产，这里有藏族、纳西族、彝族等多个民族，各民族的文化独特而丰富。游客可以参观松赞林寺，这是一座藏传佛教寺庙，规模宏大，寺内的经文、壁画等艺术珍品令人叹为观止。此外，游客还可以参与当地的康巴舞、藏戏等民族表演，感受浓厚的民俗风情。

香格里拉旅游路线推荐

对于首次来到香格里拉的游客来说，如何合理安排行程是非常重要的。下面我将为您推荐一条香格里拉旅游的经典路线。

第一天：探索丽江

• 丽江古城：作为中国重要的历史文化名城之一，丽江古城已被列入世界文化遗产名录。您可以漫步在石板街上，欣赏到古城独特的建筑风格和纳西族的传统文化。
• 束河古镇：位于丽江市郊，有着古老的纳西风情和美丽的自然风光。在这里，您可以感受到浓厚的纳西民俗文化。

第二天：徒步虎跳峡

虎跳峡是世界上著名的峡谷之一，被誉为“东方峡谷第一峡”。您可以徒步沿着虎跳峡峡谷观赏到壮丽的峡谷风光和雄伟的悬崖峭壁。

第三天：驱车前往香格里拉

在离开丽江后，您将乘车前往香格里拉。途中，您可以欣赏到云南高原的壮丽风光，如雪山、草原和湖泊。抵达香格里拉后，您可以在古城区漫步，感受到浓厚的藏族文化。

第四天：参观松赞林寺

早上，您可以前往松赞林寺参观。在这里，您可以近距离欣赏到壮丽的寺庙建筑、独特的藏传佛教艺术和悠久的历史文化。

第五天：游览普达措国家公园

普达措国家公园是中国著名的高山湿地，拥有着丰富的物种资源和迷人的自然风光。您可以在公园内漫步，欣赏到珍稀的高山植物和野生动物。

香格里拉旅游的注意事项

旅行中，我们需要注意一些事项，以确保行程的顺利和安全。

1. 准备充足的衣物

由于香格里拉位于高海拔地区，气温变化较大，建议准备保暖衣物。同时，由于降雨较多，雨具也是必备的。

2. 注意个人安全

在参观景点时，注意安全是最重要的。请遵守景区规定，不要离开指定区域，特别是在峡谷等危险区域。

3. 尊重当地文化

在参观松赞林寺等宗教场所时，要尊重当地的宗教信仰和文化习俗，不要做出冒犯行为。

4. 注意高反应

由于香格里拉位于高原地带，游客容易出现高反应，如头晕、乏力等。游客在抵达后，应适当休息，避免剧烈运动，多喝水可以缓解高反应症状。

5. 尝试当地美食

香格里拉的美食独具特色，如酥油茶、烤全羊等。在旅行中，不妨尝试当地的特色美食，享受异域风情。

无论您是追求自然风光，还是对民族文化感兴趣，云南香格里拉都是一个绝佳的旅游目的地。希望您能在这里度过一个难忘的旅程！

四、云南香格里拉旅游，有什么需要注意的？

香格里拉5大旅游陷阱和黑幕

香格里拉原名中甸县，2001年改名香格里拉县，自从改名之后，名声大噪，游客蜂拥而入，看来一个好听的名字是非常的重要。不过这个香格里拉县跟香格里拉酒店集团并没有什么关系，只是名字相同而已。那么在香格里拉旅游应该注意什么问题呢？

坑一：藏医；其实就是购物店一种形式，通过虚假宣传“博士，专家，院士”等等，其实文化程度可能只有小学，初中。通过看手相掌纹诊断病情，诊断结果女的基本就是宫寒，男的基本就是肾虚；然后开高价药。

坑二：药托；假扮游客，跟游客接触聊天，取得游客信任后，自称制药厂或者药学专家，帮游客砍价成交，诱骗游客购买。

坑三：藏银；其实只是一种非常普通的银，解说的卓玛会把藏银说的玄乎其玄，包治百病，最后高价卖出。藏银根本就不是纯银的，藏银只有30%的银，另外70%是铜，含银量非常低，根本不值钱。

坑四：唐卡；先用藏传佛教给你洗脑，让你虔诚，然后说你与佛有缘，“送”你一副唐卡。但是，天下没有白拿的唐卡，接受了唐卡就要捐功德钱，少则200，多则上千。

坑五：强制购物；香格里拉有强制购物的习惯和传统，而且逼的很凶，必须参加藏民家访和各种购物点，建议不要报名香格里拉的购物团，100%不会有好的旅游体验的。

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五、云南香格里拉5a旅游景点？

云南迪庆州香格里拉景点较多。但属于5A级旅游景点暂时只有普达措国家公园。普达措国家公园离香格里拉市区22公里，公园总面积1313平方千米。普达措国家公园位于滇西北“三江并流”世界自然遗产中心地带，海拔在3500米至4159来之间，公园内有明镜般的高山湖泊、百花盛开的湿地、水美草丰的牧场，还有保存完好的原始森林，景区内雨量充沛，气候宜人，植被丰富，还兼具各种地质结构，具有极高的地理科学价值和旅游观尝价值。

六、云南迪庆大还是香格里拉大？

迪庆大，迪庆藏族自治州包括两县一市，一市也就是香格里拉市，两县分别是德钦县和维西县，所以说迪庆比香格里拉级别高

七、去云南旅游先去丽江好还是先去香格里拉？

建议先到丽江，从丽江出发去香格里拉，途中边走边玩，长江第一湾，虎跳峡，

香格里拉经典景点游玩攻略，看完再出发吧！

一、最接近天堂的地方都有哪些亮点值得一去？

香格里拉之名源于藏经中的香巴拉王国，《消失的地平线》一书中描绘的香格里拉是最为详细，这里有神圣的雪山，幽深的峡谷，飞舞的瀑布，被森林环绕的宁静的湖泊，徜徉在美丽草原上的成群的牛羊，净如明镜的天空，金碧辉煌的庙宇，这些都有着让人窒息的美丽。

景点地图

二、香格里拉一路日常打卡景点，你都知道哪几个？

塞北风光伊拉草原 VS 高原湖泊纳帕海

纳帕海属于高原季节性湖沼及草原景观，在夏末秋初积水量大，到冬春季节，水面缩小，荡漾的湖水就变成大片的沼泽草甸，这时候便成了伊拉草原。6月开始，各种野花竞相开放，茫茫草原，琼花瑶草争奇斗艳。四处是“风吹草低见牛羊”的草原美景。西面的石卡、时卡、辛雅拉三大雪山俏然挺立。雪山、草原、牛羊组成了大西南的塞北风光。

纳帕海

Tips：

1、门票：65元

2、游玩时间：2-3小时

3、最佳游玩时间：6-11月

纳帕海依拉草原

·纳帕海四季景致各有特色，夏末秋初是雨季，此时水量较大，纳帕海是一大片湖泊，湖边是一小片草场。 ·到了冬春旱季，湖面缩小甚至干涸，变成大片的沼泽草甸——依拉草原。 ·景区的入口处有座八瓣莲花白塔，这样的塔全世界只有两座，另一座在印度。

高原珍宝——普达措国家森林公园

“普达措”藏语意为神助乘舟到达湖的彼岸。景区主要分三个景点构成，属都湖、弥里塘、碧塔海，每个景区之间靠游览车接送游客。普达措基本上包括了高原上的全部自然景观，高山湖泊如明镜一般清澈、牧场水草丰美、湿地里百花盛开、原始森林里飞禽走兽时常出没。

普达措国家森林公园

Tips：

1、游玩时间：1天

2、开放时间：11月-3月：08:00~16:00，4月-10月：08:00~17:00

3、门票：258.00元（包含120元游览车费，138元门票费）；游船：碧塔海有游船可以做环湖游览。船费50元

4、最佳游玩时间：四季皆宜，春天赏百花盛开的高山草甸和满山的杜鹃花；夏天看满山碧绿消暑乘凉和野花盛放的草甸；秋天观看色彩斑斓的层层密林；冬天欣赏一片雪白下的碧蓝湖波

普达措国家公园

·位于大香格里拉风景区的中心区域，是世界自然遗产“三江并流”的重要组成部分。 ·以碧塔海、属都湖和弥里塘亚高山牧场为主要组成部分，是香格里拉旅游的主要景点之一。 ·拥有地质地貌、湖泊湿地、森林草甸、河谷溪流、珍稀动植物等，原始生态环境保存完好。 ·普达措是摄影爱好者的天堂，春秋两季风光尤其秀美，是来普达措游览或摄影的最佳时节。

神圣日照金山——梅里雪山

梅里雪山又称雪山太子，居藏区八大神山之首，是藏传佛教的朝觐圣地。梅里雪山由十三座山峰绵延而成，卡瓦格博是梅里雪山的最高峰，为“藏区八大神山之一”，在朝阳的普照下，神山金光普照，犹如山神现身，而著名的“日照金山”绝景更是让无数游客心向往之。 梅里雪山的有两个不错的观景台，其中以飞来寺的角度是最好的。

日照金山

Tips：

1、门票：飞来寺观景台价格：65元

套票（含金沙江大湾、雾浓顶、飞来寺、明永冰川）：228.00元

套票（含金沙江大湾、雾浓顶、飞来寺）：150.00元

套片（含金沙江大湾、雾浓顶、飞来寺、雨崩村）：230.00元

2、最佳游玩时间：11月~5月看到日照金顶的几率比较大，尤以1~2月为最佳

梅里雪山

·梅里雪山又称太子雪山，是藏区八大神山之一，其著名的“日照金山”是很多人梦寐以求难得一见的胜景。 ·其海拔6740米的主峰至今仍是未被征服的“处女峰”，也是唯一因文化保护而禁止攀登的高峰。 ·观赏梅里雪山的最佳时间是10月至次年5月，这段时间看到主峰及其他山峰的概率最高。

奶诺戈汝冰川——明永冰川

明永冰川是云南省最大、最长和末端海拔最低的山谷冰川，远远看去整个冰川如一条银龙从天而降，直扑澜沧江边。明永冰川选择徒步，目的只有一个，就是近距离瞻仰梅里雪山主峰——卡瓦格博。所谓“徒步冰川”，其实是爬山看冰川，沿着山路爬上去，穿过半山腰的太子庙，登上冰川观景台，可近距离感受冰川和卡瓦格博的壮美。

明永冰川

Tips：

徒步的话大约需要2.5小时、骑马约一小时（骑马价格单程约160元/人。往返约180元/人

明永冰川

--明永冰川是梅里雪山四大冰川中最长最大的冰川，从海拔6740米的梅里雪山往下呈弧形一直铺展到2600米的原始森林地带，绵延11.7公里。 --由于全球变暖和游客过多，冰川融化速度加剧，正在以每年五六百米左右的速度消退。 --明永冰川徒步强度属于初级，从山脚的景区大门到太子庙大约8公里，是比较平缓的上坡路，与平常登山差不多，只是海拔上升了。 --除徒步外还可以骑马上山，但是只有在景区门口可以雇马，半路累了是没有马可乘的。

月光之城——独克宗古城

独克宗古城依山而建，古城依山而建，路面就地势铺筑石板，自然起伏。至今还能看出石板路上留下的马蹄印迹，这是岁月久远的马帮留下的信物。在藏语里是白色石头城，古城里所有建筑外墙都涂抹了一层当地的白泥。白天遥望古城，洁白圣洁，如出淤泥而不染的莲花。到了傍晚，昏暗的灯光下，白色外墙又披上了皎洁的月色，因而又名月光城。在古城里最不能错过龟山公园里，与众人合理推动世界上最大的转经筒。

独克宗古城

Tips：

1、月光广场北侧的院落，是“迪庆州红军长征博物馆”（10:00-17:00），可免费参观。

2、长征博物馆南侧是迪庆州博物馆（8:30-18:00），也是免费开放。每天上午9:00有免费讲解

独克宗古城

·古城的建筑布局犹如八瓣莲花，中心是月光广场，古朴的藏式木屋一幢接一幢环绕在四周。 ·是中国保存得最好、最大的藏民居群，而且是茶马古道的枢纽。 ·曾是雪域藏乡和滇域民族文化交流的窗口，川藏滇地区经济贸易的纽带。

神奇地形——长江第一湾

长江第一湾在距离丽江县城50公里处，这里水流很急，滚滚长江被山崖阻挡，急转成一个“Ⅴ”形大弯，但由于江面宽阔，看过去江水显得平缓如镜。江湾两岸绿柳依依，白云蓝天下群山隐隐，不远处就是整齐划一的田畴、炊烟袅袅的村镇，在这样一片高原上竟有如江南水乡一般的景致，让人啧啧称奇。

长江第一湾

Tips：

1、建议游玩：1小时

2、门票：30元

长江第一湾

·长江在石鼓镇被海罗山崖阻挡后，急转成一个V字形大弯，折向东北流去，形成万里长江第一湾。 ·可以在此看到长江、澜沧江与怒江三江并流的壮丽景观。 ·雨季时江水浑浊，若想看到碧色清流，最好在12月到次年3月间前来。

红红火火——小中甸花海

小中甸是在丽江去往香格里拉必经的一个小镇，这里有大片茂盛的草场。每月5月下旬到6月中旬，这里则成了一片片花海吸引着大批摄影爱好者前往。到了9、10月份的秋天，这里就变成了狼毒花的天下。火红火红的狼毒花绽放的异常绚丽。

小中甸花海

Tips：

1、门票：免费，在路上就可以看到花海

2、游玩时间：1小时

小中甸花海

·小中甸是丽江前往香格里拉必经的一个小镇，地处高寒坝区，有着大片的茂盛草场。 ·5月下旬到6月中旬，这里则成了花的海洋。 ·有多彩绚烂的杜鹃花、狼毒花、格桑花等，是许多人拍婚纱照的首选。 ·9、10月时，这里是狼毒花的天下，大朵大朵火红眼里的狼毒花，异常绚丽。

小布达拉宫——松赞林寺

葛丹松赞林寺是云南省规模最大的藏传佛教寺院，寺庙依山而建，主殿威严而华美，殿内壁画色彩鲜艳，笔法细腻，以描述史迹典故，弘扬佛教教义为主。在整个藏区都有举足轻重的地位，被誉为“小布达拉宫”。

葛丹▪松赞林寺

Tips：

1、门票：115元

2、游玩时间：3-5小时

噶丹·松赞林寺

·松赞林寺依山而建，远望与拉萨布达拉宫颇有些相似，因其规模宏大，故有“小布达拉宫”的美誉。 ·松赞林寺的外围筑有椭圆形城垣，扎仓、吉康两大主殿位于寺中心的最高点。 ·这里不仅建筑精美，寺内所藏宗教法器及珍贵文物也颇多。又有“藏族艺术博物馆”之称。

四季风光——石卡雪山

在《消失的地平线》书中所纪录的蓝月山谷即是“石卡雪山”，景区里汇集了峡谷，森林，湖泊，花海，草甸等多种景观，乘坐索道上海拔4449米的石卡雪山山顶，还可以远眺名声显赫的梅里雪山、玉龙雪山、哈巴雪山、稻城等八大神山。

石卡雪山

Tips：

石卡雪山山顶风大、温度低，上山需提前准备好防风御寒的衣物。

惊险磅礴——虎跳峡

虎跳峡景区以“险”名天下，是中国最深的峡谷之一。虎跳峡有分香格里拉段和丽江段，虎跳峡分为上虎跳、中虎跳、下虎跳3段，共18处险滩，肉眼望去，只见江流与巨石相互搏击，气势磅礴。景区内建有“虎跳峡”雕塑，以及一条长三公里的栈道，适合徒步观景。

虎跳峡

Tips：

1、门票：65元

2、开放时间：6:30-19:00

3、游览时间：上虎跳：2.5小时；中虎跳：3小时

注：体质不是很好的朋友，建议不要走完整个虎跳峡，可以去上虎跳，来回约5.2千米。中虎跳风景非常好，但是路况较差，建议体质不佳的游客避免前往，如果要去，最好有专业人员陪同

虎跳峡

·虎跳峡是世界上落差最大的峡谷，分为上、中、下虎跳三段，全长约20公里。 ·上虎跳以“虎跳石”称雄，中虎跳以“一线天”为险，下虎跳以“高峡出平湖”为美。 ·常规游览方式是从虎跳峡镇乘车直达上虎跳，走过中虎跳，才能真正领略到虎跳峡恢宏磅礴的气势。 ·除了雄奇的自然风光，更是世界知名的徒步胜地，户外爱好者络绎不绝。

三、对的时间遇上对的“景”

5—6月：观看花海、牦牛和高山草甸的最佳时间，漫山遍野的杜鹃花，成片的草地上朵朵的小花，蓝天白云衬托下，犹如置身花的海洋。

7月：虎跳峡最为宏伟壮观的观赏时间

7—8月：草原上的野花盛开，非常美丽

9—10月：看狼毒花及秋景的好时机

11—5月：梅里雪山“日照金山”的最佳观赏时间

狼毒花海

四、关于高原上的那点小事

关于高原反应：

人体在急速进入海拔3000米以上高原暴露于低压低氧环境后产生的各种不适，是高原地区独有的常见病。常见的症状有头痛，失眠，食欲减退，疲倦，呼吸困难等。而头痛是最常见的症状。

高原反应很可怕？

其实这更多是个人心理因素决定的，你越是怕什么，就越要来什么，如果你问别人：我去香格里拉会高反吗？这个问答还真是难以回复，高反是因人而异的，建议可参考以下建议：

1、初到香格里拉,不要有剧烈运动和体力劳动，避免暴饮暴食，尽量不要饮酒和吸烟，多食蔬菜和水果等富有维他命的食品，多饮水，一定要注意保暖，以防感冒；

2、初到香格里拉的第一晚尽量不冲澡，或不洗头只冲澡，严禁泡澡。尽量不要开空调睡觉；

3、如果有出现高反情况，不要一开始就吸氧，尽量靠自身适应它，否则会有依赖性。

4、若有感冒、咳嗽、发烧等症状，一定要及时吃药和看医生，否则很容易转化成肺气肿。若情况严重，要立即下撤降海拔。

缓解高原反应的药品（仅供参考）

高原红景天、高原安、诺迪康胶囊、百服宁、葡萄糖液、西洋参含片等。

可以携带少量肠胃药、感冒药等常用药品和维生素；独克宗古城内就有药店，可以买到急需的药品。

交通方式：

a、客车。丽江-香格里拉的汽车路上不停留，直接到香格里拉县城，将错过路上的景点（虎跳峡、依拉草原、独克宗古城、小中甸牧场），请谨慎选择。

b、包车（拼车）。如果人数够多，包车很划算的，师傅开车全程跟随，随玩随停，自由、深度、尽兴。人数不够就自己在网上或在客栈约伴，一起拼车，大家AA平摊车费，价格和玩法、效果跟包车一样，这，才叫拼车。

注意事项：千万不要理睬路边拉客的！容易遇到黑车司机或旅游陷阱，后患无穷！更不要被低价的“包车”、“拼车”诱惑，有的会推荐消费、有的路上会加钱、有的只是接送，中间不跟随，要用车还得加钱，甚至第二天第三天会换车换师傅，选择正规的旅游公司包车。队友很重要，网上结伴同游须谨慎，最好是和自己熟悉的朋友一起出来玩。包车，拼车是全程跟随的，在路线范围内，游客自由支配车子。

c、跟纯玩团。这个不用多说了吧？跟团不想受气就选择纯玩团呗。学会核算成本，网上可以查到各项费用，团费低于成本价的，请不要报。古城满街都是两百四百的香格里拉2日游，还标榜纯玩，真是没脸没皮。两日游里就有虎跳峡，松赞林寺，普达措这些景点，所以可以首选这样的跟团方式，避免直接到香格里拉之后选择去这些景点，会比较麻烦的哦。

作者：丽江赵敏，丽江本地人，自由行攻略作者，私人旅行策划师，一个依浪而生靠文字而活的女青年，一个在旅行路上不断收集故事的写作者，微信;ART9877，更多旅游攻略，纯玩小团，私人定制，包车，住宿预订都可以联系我 哦。

八、云南香格里拉市旅游

云南香格里拉市旅游

云南是中国一个美丽的省份，拥有着绚丽多彩的风景和丰富多样的民族文化。而云南省下属的香格里拉市更是一个备受游客青睐的旅游目的地。无论是壮丽的自然风光还是独特的民族风情，香格里拉市都能给游客带来一次难忘的旅程。

自然风光

香格里拉市位于云南省的北部，是一个山水环抱的地方。这里有壮丽的雪山、蜿蜒的高山草甸、湍急的河流和清澈见底的湖泊。其中最著名的景点之一就是玉龙雪山。这座雪山高耸入云，宛如一座守护者，给整个香格里拉市增添了神秘而壮观的氛围。

除了玉龙雪山，香格里拉市还有其他许多迷人的自然景观。其中最有名的要数虎跳峡了。虎跳峡是世界上最深的峡谷之一，两侧的峭壁陡峭而雄伟，江水奔腾而过，景色壮观。在这里，游客可以进行漂流、徒步等户外活动，体验刺激和挑战。

民族文化

云南省是中国少数民族聚集最多的地区之一，而香格里拉市更是多民族文化的代表。这里居住着藏族、纳西族、彝族等多个民族，每个民族都有着独特的文化和传统。在香格里拉市的街头巷尾，可以看到各种各样的传统建筑和手工艺品。

藏族文化是香格里拉市最为典型的代表之一。藏族人的服饰、音乐、舞蹈、建筑等都体现了浓厚的藏族特色。游客可以参观当地的寺庙，感受佛教文化的庄严和宁静。此外，香格里拉市还有一些著名的节日，如藏历新年和葫芦节，这些节日是体验藏族文化的好机会。

旅游建议

如果你计划去香格里拉市旅游，这里有一些建议供参考。

• 选择合适的旅游季节。由于香格里拉市地处高海拔地区，气候凉爽宜人，但也存在季节性的降雪和降雨。最佳的旅游季节是春季和秋季，天气宜人，景色迷人。
• 多了解当地的风土人情。在香格里拉市，你可以到当地的农家乐体验农耕生活，品尝地道的民族美食。也可以参加民族文化展示活动，了解当地的传统工艺和艺术表演。
• 注意保护环境。作为一个自然保护区，香格里拉市的环境资源非常宝贵。在游览景点时，请不要随地乱扔垃圾，尊重当地的风俗习惯和自然环境。

香格里拉市是一个与众不同的旅游目的地，拥有丰富多样的自然风光和独特的民族文化。它的美丽和魅力令人难以忘怀。无论你是喜欢大自然的冒险家，还是对古老文化的探索者，香格里拉市都会让你找到心灵的归宿。

九、云南香格里拉春节旅游

云南香格里拉春节旅游

介绍

云南香格里拉是中国西南部的一个著名旅游目的地。它位于横断山脉与喜马拉雅山脉交汇处，被誉为“世界屋脊”的珍宝。云南香格里拉以其壮丽的自然景观、丰富的文化遗产和多元的少数民族风情而闻名于世。

春节气氛

每年春节，云南香格里拉都会迎来大批游客。这是一个充满欢乐和祝福的时刻，同时也是感受当地文化和风俗的最佳时机。在春节期间，街道上挂满了红灯笼，家家户户门口贴上了福字，人们踏着节日的节奏，欢聚一堂，享受传统的舞狮表演和烟花盛宴。

自然景观

云南香格里拉的自然景观多样而壮丽。那里有雄伟的高山、奇特的峡谷、悠久的湖泊和神秘的原始森林，这些建筑在一起构成了一个美丽而宁静的画面。

其中最著名的景点之一是香格里拉大峡谷，它被誉为“东方大峡谷”的代表。站在大峡谷的边缘，你可以俯瞰整个山谷的壮丽景色，感受到大自然的力量和美丽。

此外，云南香格里拉还有著名的雍沧拉市和纳帕海等湖泊，这些湖泊不仅能为你带来视觉的享受，还能让你感受到云南独特的水乡风情。

文化遗产

云南香格里拉是一个具有悠久历史的地方，这里有丰富的文化遗产。受到藏族和纳西族等少数民族的影响，香格里拉的文化非常独特。

游客们可以参观当地的寺庙，如杜古寺和普达措国家公园的索南达吉塔，这些寺庙不仅是宗教信仰的中心，也是欣赏古老建筑和艺术作品的好地方。

此外，云南香格里拉还有一些传统的手工艺品和节日活动，如制作藏式香和举办祈福仪式。 这些活动和手工艺品将传统文化和现代旅游相结合，为游客提供了独特的体验。

少数民族风情

云南香格里拉是多民族聚居区，这里有很多少数民族，如藏族、纳西族、彝族等。他们各自有着独特的文化和风俗。

在香格里拉，你可以欣赏到各种少数民族的传统服饰、音乐和舞蹈表演。你还可以品尝到各种美食，如酥油茶、烤全羊和酸奶等特色菜肴。

此外，你还可以参观少数民族的村落，了解他们的日常生活和传统习俗。这将是一次难忘的文化之旅。

结语

云南香格里拉是一个充满魅力和魔力的地方，它的独特之处在于它那丰富多彩的自然景观、悠久的历史和多元的少数民族文化。春节是一个探索和体验香格里拉之旅的好时机。希望你能在这里度过一个难忘的春节假期。

十、云南香格里拉旅游图

云南香格里拉旅游图

介绍

云南香格里拉，又被誉为“人间仙境”，位于中国西南部，是一个风景秀丽、文化独特的地方。它不仅有壮丽的自然风光，还有丰富的民俗文化。在这里，你可以欣赏到高山雪峰、原始森林、湖泊草原等多种自然景观，同时领略到当地独特的藏族文化和纳西族文化。下面让我们一起来看看云南香格里拉旅游的一些精彩图景。

图片一：隐居在云海之中的香格里拉

这张图展示了香格里拉郊外的一座藏族村落。村庄整齐地分布在高山之间，被云海所环绕，仿佛是人间仙境。在这里，你可以体验到纯净的空气、宁静的环境，感受到与自然融为一体的美妙。

图片二：神秘的普达措国家公园

普达措国家公园是云南香格里拉的一大亮点。这里被誉为“世界屋脊”，拥有高海拔的湖泊、山峰和草原，景色壮丽迷人。在公园内，你可以欣赏到珍稀的动植物，体验到原始的自然风光，是摄影爱好者的天堂。

图片三：世外桃源的白水台

白水台是香格里拉地区最著名的景点之一，也是一片人间仙境。这里有原始的森林、清澈的水泉和奇特的地质景观，每年吸引着众多游客前来观赏。登上白水台，俯瞰整个香格里拉，绝美的景色会让你心旷神怡。

图片四：浪漫的情人桥

情人桥位于香格里拉古城，是一座连结两岸的石拱桥，因为它浪漫而又寓意美好的名字而闻名。在这里，你可以和爱人一起漫步桥上，感受浪漫的氛围，让爱意在这个神秘的地方沸腾。

图片五：神圣的大觉寺

大觉寺是香格里拉地区最具代表性的寺庙之一，也是藏传佛教的重要寺院。寺内供奉着许多文化宝藏，拥有丰富的佛教文化遗产。在这里，你可以感受到宁静的氛围，欣赏到精美的壁画和佛塔，领略到佛教文化的深厚底蕴。

结语

云南香格里拉旅游的确是一次难忘的旅程。在这片神秘而美丽的土地上，你可以欣赏到壮丽的自然风光，体验到独特的民俗文化，尽情享受与大自然的亲密接触。快来云南香格里拉，让我们一起去探索这片美丽的“人间仙境”吧！