一、东北冬季候鸟旅游比例？

由于东北地区冬天比较寒冷 有条件的老人都去南方旅游 比例大概可以达到1 ：1

社会人口老龄化我国正步入老龄化社会， 老年人口的生活与健康备 受重视旅游消费升级旅游出行逐渐普及，越来越多的人享受到了旅行度假的乐趣候鸟 旅行候鸟旅游融合了养生旅游、度假休闲、养老 地产、旅游地产等多种元素。它的兴起，依 托的是我国社会人口老龄化、收入水平提 升、健康观念的改变，以及旅游消费升级的 整体背景。收入水平提升城镇居民可支配收入不断 提升，大众开始追求更高 层次的消费健康观念的改变除饮食、运动。

二、老年人旅游团有哪儿些注意事项？

多备件衣服

我们知道早晚温差是比较大的，老年人的身体对气候变化的适应能力相对差一点，他们需要多备件衣服，以备不时之需，要是旅游回来却感冒了，那就有点受罪了。

穿合适的运动鞋

老年人的腿脚相对比较不利索，如果鞋子再不合适，那旅游就会变成一件累人的事情，所以一定要穿上比较软的合脚的运动鞋，这样才可以让旅游变得轻松愉快。

准备一个保温杯

年轻人如果旅游的时候感到口渴可以买瓶矿泉水来解渴和补水，但是如果老年人喝凉的矿泉水就不是很合适了，所以应该注意带上一个保温杯，以便旅游的时候随时都可以喝上热开水，给身体多补水。

备上平时吃的药

如果老年人患有糖尿病或者高血压等疾病，一定要把平时正在吃的药给带上，这些药都是不可以中途停止服用的，要不然可能会给老年人带来危险，这一点一定要记住。

带上一根拐杖

有的老年人可能觉得自己平时走路都好好的，去旅游也不需要拐杖，但其实旅游的时候一般走路时间是比较长的，尤其是需要小登山的，如果不带拐杖，可能会很累，还是准备一根拐杖比较好。

带上创可贴等

在出门前最好是带上一些晕车药、创可贴、感冒药、风油精之类的，旅游本来是一件开心的事情，如果在坐车的时候晕车，就会出现头晕、呕吐等不适症状，那种感觉是很不好受的，会影响旅游时的体验，另外，旅游时可能会磕磕碰碰的，带创可贴等也是有必要的。

要注意饮食

有些老年人可能会不太值得花子女的钱，在出门旅游时也想着省钱，在饮食上也不例外，其实，既然出去旅游的话就不要再想着省钱了，尤其是饮食上更不能省，不要委屈了自己，当地有什么美食可以考虑尝尝，最好是吃一些新鲜的食物，当然要选择好的饭店，以保证食物卫生安全，另外还要多吃一些果蔬。

保证睡眠时间

老年人出去旅游要注意不要让自己太累，要注意每天晚上都必须保证起码有6-8个小时的睡觉时间，在晚上睡觉之前不妨用热水泡一下脚，可以帮助缓解走路带来的疼痛不适，而且也可以睡得更好。

三、老年人适合去哪旅游，老人跟团旅游注意事项有哪些？

如果说老年人要去旅游，我建议去老年人出生地回想一下过去、家人陪同注意安全！相信我，老年会对你说这里是谁谁那里是谁谁？你小时候有多调皮？总之老人会很开心！

四、候鸟旅游用什么词语形容？

秋天到了候鸟也开始他们的旅途让我们想到了什么这个描写秋天的四字词语：大雁南飞

1、读音：dà yàn nán fēi

2、表达意思：每到秋天，北方的严寒气候不再适合大雁生存，大雁便会飞往温暖的南方。

3、词性：通常在句中用作形容词。

扩展资料：

大雁每当秋冬季节，它们就从老家西伯利亚一带，成群结队、浩浩荡荡地飞到我国的南方过冬。第二年春天，它们经过长途旅行，回到西伯利亚产蛋繁殖；大雁的飞行速度很快，每小时能飞68～90公里，几千公里的漫长旅途得飞上一两个月。

在长途旅行中，雁群的队伍组织得十分严密，它们常常排成人字形或一字形，它们一边飞着，还不断发出“嘎、嘎”的叫声。大雁的这种叫声起到互相照顾、呼唤、起飞和停歇等的信号作用。

五、老年人去黄山旅游注意事项

老年人去黄山旅游注意事项

黄山是中国著名的旅游胜地之一，以其壮丽的山景、奇特的石海和秀美的云海而闻名于世。然而，作为一位老年人，如果您计划前往黄山旅游，有一些注意事项需要您特别关注。接下来，我们将介绍一些对老年人来说非常重要的旅行建议。

1. 健康状况评估

在计划旅行前，老年人应先评估自己的健康状况。黄山地势较高，气候多变，因此有高血压、心脏病、脊椎疾病等疾病的老年人需要谨慎考虑是否适宜前往。如有需要，建议咨询医生的意见，并确保自己身体状况稳定后再进行旅行。

2. 适宜的行程安排

老年人在选择黄山的行程时，应该考虑到自身的体力和耐力，避免过度劳累。可以选择较为轻松的线路，避免长时间的跋涉和过于陡峭的爬山路线。可以参考当地旅行社的推荐行程，并根据自身情况进行调整。

3. 合适的季节和天气

黄山四季分明，不同季节的气温和天气条件都有所不同。老年人出行时，建议选择温暖舒适的季节，避免在寒冷或潮湿的天气里旅行。最好避免雨季，以免路面湿滑，增加摔倒的风险。

4. 穿着舒适的衣物和鞋子

在黄山旅游时，穿着舒适的衣物和鞋子非常重要。老年人应选择适合自己的舒适服装，避免过于拘束或不合身的衣物。鞋子要选择结实、舒适、防滑的款式，以确保在山地行走时能够保持稳定和平衡。

5. 注意安全防范

黄山地形复杂，山路崎岖，老年人在旅行过程中要格外注意安全防范。在攀爬山路时，要牢固扶稳栏杆，避免走在悬崖边缘或陡峭的山脊上。根据个人情况，可以考虑佩戴防滑鞋垫或使用登山杖，增加行走的稳定性。

6. 合理的饮食安排

在旅行过程中，老年人要注意合理的饮食安排。黄山地区的食物以清淡、健康为主，可以选择蔬菜、水果、谷物等营养丰富的食物。避免暴饮暴食和摄入过多油腻食物，以免影响消化和身体的舒适度。

7. 充足的休息和补充水分

旅行途中，老年人要注意充足的休息和补充水分。在爬山过程中，可以适时找个平坦的地方休息，喝些水补充水分。不要过度耗费体力，适当调整行程，避免长时间的连续行走对身体造成过大的负担。

8. 团队旅行和寻求帮助

对于老年人来说，与团队一起旅行可以更安全和放心。可以选择与专业旅行社、组织或与亲朋好友一起前往黄山。在旅行过程中，如遇到身体不适或紧急情况，要及时求助工作人员或他人的帮助，不要勉强自己。

结语

黄山是一座美丽而壮观的旅游胜地，对于老年人而言，可以带来很多难忘的回忆和美好的体验。但是，老年人在前往黄山旅游时，需要特别注意自己的健康状况，并采取相应的预防措施。合理的行程安排、注意安全防范、合适的装备和休息，将使您的旅行更加愉快和安全。祝愿您的黄山之行顺利愉快！

六、老年人乡村旅游旅游意义？

乡村旅游养老模式，即地点选择在地理环境良好、有发展旅游业优势、地方特色浓郁的乡村，借助农村本身存在的自然条件，如自然风光、田园景观和可以体验式参与到其中的农业资源而建立起来的集观光、旅游、健身、娱乐为一提的农业休闲养生园区，并且建立起一种新型的乡村度假养老基地的合作模式。

面对城市中老人缺乏亲情的现象，可以在一定程度上，通过在乡村地区集体旅游的方式得到排解。值得一提的是，大部分老人在年轻时都下到农村中进行生活，再次回到乡村，会引起老年人高涨的兴趣。

七、候鸟游针对旅游者的特点？

旅游参与者兴趣爱好各不相同，候鸟游是针对鸟类爱好者或鸟类专家的专题旅游。

八、老年人装修注意事项？

一、空间要宽敞

设计与布局要注意，老年人大都有很浓的怀旧思想，追求凝重稳定的风格。老人居室要有良好的朝向和比较宽敞的空间。这对促进老人的新陈代谢、增强体质十分重要。老人房装修注意事项：

二、隔音要好

1、墙壁隔音：老年人的一大特点是好静。对居家最基本的要求是门窗、墙壁隔音效果好，不受外界影响，要比较安静。根据老年人的身体特点，一般都有体质下降，有的还患有老年性疾病。

2、减少噪音：即使是有些音量较小的音乐，对一些老年人来说也是“噪音”，更不要说本身就属噪声的碰撞喊叫声了。所以一定要防止噪音的干扰，否则会造成不良后果。老人房装修注意事项：

三、材料要讲究

装饰材料要符合老年人的喜好，与居室整体风格相协调，地面材料要求防滑。目前防滑性能好的材料主要有拼木地板、地毯、石英地板砖、凹凸条纹状的地砖及防滑马赛克等。根据具体情况，卧室可铺设拼木地板、地毯，客厅可铺贴石英地板砖或木地板。老人房装修注意事项：

四、地面要防滑，台阶要低

1、地面要防滑：老年人往往行动迟缓，患有骨质疏松，跌倒后容易造成骨折，因此，在装修老年人卧室的时候要十分注意地面的防滑措施。

2、门槛台阶要低：室内地面，尽量少出现门槛或有高度差的台阶，应安装软木地板或防滑地砖;对楼梯要及时维护，做好防滑处理;注意门口、卫生间前和室内楼梯的脚垫，最好将脚垫固定在地面或楼梯踏板上，防止出现“卷角”情况。老人房装修注意事项：

五、门窗易开关，拉手要合宜

1、门窗易开关：老年人居室门窗要易开易关，并便于使用轮椅及其他器械的老人通过。不应设门坎，有高差时用坡道过渡。

2、拉手高度：门拉手选用旋转臂较长的，避免采用球形拉手，拉手高度宜在900到1000毫米之间。根据老人的身高窗台尽量放低，最好在750毫米左右。

3、窗台加宽：一般不少于250到300毫米，便于放置花盆等物品或扶靠观看窗外景色，条件许可时可设置安全栏杆。老人房装修注意事项：

六、色调要沉稳

1、光线协调：从科学角度看，居室色彩与光、热的协调搭配，过于艳丽，会干扰老年人的神经系统，使人感到心烦意乱。

2、色彩平和：所以在居室色彩的选择上，应偏重于古朴，色彩平和、沉着的室内装饰色，这与老年人的经验、阅历有关。老人房装修注意事项：

七、摆设忌多

1、房间摆设不宜多：房间中过多的摆设，不仅增大清理难度，更重要的是增加不安全因素。此外，老人卧室的家具尽量靠墙，别经常更换位置。老年人的居室布置格局应以他们的身体条件为依据。

2、满足老年人方便的要求：家具摆设要充分满足老年人起卧方便的要求，实用与美观相结合，装饰物品宜少不宜杂，应采用直线、平行的布置使视线转换平和，避免强制引导视线的因素，力求整体的统一，创造一个有益于老年人身心健康，亲切、舒适、幽雅的环境。老人房装修注意事项：

八、家具要圆滑，高度要适宜

1、卧室家具：老年人一般腿脚不便，在选择卧室家具的时候，少一些棱棱角角和不必要的突出物，避免磕碰。在所有的卧室家具中，床铺对于老年人至关重要。有的老年人并不喜欢高级的沙发床，因为它会“深陷其中”，不便翻身。

2、床铺设置：老年人的床铺高低要适当，应便于上下、睡卧以及卧床时自取床下的日用品。所以在老年人卧室装修当中，床的原则不宜太软，同时注意高度适中。

九、老年人饮食注意事项？

给大家分享一套帮助老年人健康开胃的技巧

1，勾芡淋汁好味道

众所周知，老年人的饮食应该低脂、低盐、低糖。

因此，在做菜时，用葱姜蒜炝锅以后，不要单独使用调味品，而是选择将调味品融入汤汁或淀粉溶液中，然后再通过淋汁或勾芡的方法调味。

这样调味品只浅浅铺在食物表面，不但可以满足舌头的欲望，也不必担心摄取过量的盐和糖。

2，代糖代盐保健康

代糖代盐，顾名思义就是在味觉上可以代替糖、盐，产生甜味和咸味，但同时不会提供大量糖分和钠离子的物质。

一般来说，代糖可以用木糖醇或甜菊糖等，代盐往往用低钠盐比较多。这样既可满足食欲，又不会威胁身体健康，尤其适用于有糖尿病和高血压的老年人。

3，趁热食用味正香

食物香味的控制也很重要，因为香味有刺激食欲的作用，会加速我们身体消化液的分泌。控制食物的温度，是锁住香味的重要步骤，所以食物最好趁热吃。

大家都知道餐馆里的食物往往都特别注重菜品的温度，就连盘子在盛菜前都要经过加热，就足以说明这一点。

当然，趁热吃不是鼓励大家趁烫吃，经常吃太烫的食物会损伤我们的食道，增加食道癌的风险，因此总的原则是不要太烫，但也不要放凉。

另一种做法是在食物中加入一些天然的调香食物。如葱、姜、蒜、花椒、大料、茴香、香菜等，既天然健康，又能调动我们的食欲。

4，良好环境助食欲

营造良好的进餐环境，加强食物的整体色调来提高食欲。色泽诱人的食物，或者特别花心思布置的餐桌、桌布等都可以刺激人脑，引发进食的欲望。

美国伊利诺斯州的学者Wansink，通过实验研究了影响我们进食的很多因素。

她发现黯淡或者柔和的灯光将会影响人们消费食物，这主要是因为柔和的灯光会让人们增加舒适感，从而减少对进餐的控制、约束心理，从而延长人们的用餐时间，增加人们的进食量。这或许就是很多饭店喜欢把灯光设计得比较柔和的原因。

同时，轻音乐一般可以增加食欲、延长用餐时间，从而增大食物和饮料的消费量。

尤其人们欣赏到自己喜爱的音乐时，人们往往会感到舒适，因此而驻留或者陶醉其中。

5，食物新鲜又卫生

老年人的味觉、嗅觉不灵敏，对已腐败的食物，或不当化学物质的辩识能力都会减退。

如果误食了这样的食物，会让老人出现腹泻、腹胀、甚至严重的食物中毒症状，一方面会危害老人的健康，另一方面，会让老人更加厌恶这类食物。所以准备食物时，一定要注意食物的安全与卫生。

6，有你在饭菜才香

很多人都认为做儿女的只要能给予父母生活上、物质上的享受就是最大的孝敬，而事实上随着生活水平的提高，老人更看中的是亲情。

你在，家就在。

你在，饭菜才香。

对于与社会的接触越来越少，孤独感、沮丧感和厌世感逐渐产生的的老年人，最好能创造条件多人一起用餐。

一方面，作为子女，我们要尽可能多回家吃饭。

另一方面可以和邻近的老人一起用餐，热闹的用餐气氛，会改变老年人的心情，进而增加食欲。

十、旅游注意事项？

1.出游请选择正规旅行社，勿轻信小广告的宣传。2.应与旅行社签订旅游合同。在签订合同前，注意查看吃、住、行、游（门票）是否全包，标准是否合适，是否包括购物等；对于与自身权益相关，双方认可的条款，应写入旅游合同。3.适当购买意外险。旅行社虽已投保旅行社责任险，但仅限于旅行社未履行自身责任时承担的赔偿，而游客参加旅行社组织的攀崖、探险性漂流、潜水、滑雪、跳伞、蹦极等具有高风险的旅游活动，由于旅行社的疏忽或过失造成游客人身伤亡、财产损失的意外，则属于附加险的范畴。如要参加高风险旅游活动，要咨询旅行社是否购买了相应的附加险，另外最好自己再购买一份意外保险。