一、3月份适合老人的活动
哪些活动适合老人室外健身？1、比较常见并适合老年人的运动就是太极拳了，这是一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术，我们可以经常在公园里看到有老人在打太极拳，不仅可以强筋健骨，而且还可以修养内心，当然太极拳并不是老年人才能打的，年轻人也可以打。
2、我们经常能看到广场大妈在跳舞，这也可以算作一项体育活动吧，不仅可以锻炼身体，关键是开心，人多了，在一起，热闹，对于那些子女常年在外的老人就应该多与其他人互动。
3、比较优美的一种运动就是打太极球，就是绳子一端套个球摔打球拍，这样就不存在球打出去了需要捡回来，动作也是非常优美的，就像跳舞一样，年轻的女性都可以来尝试一下。
4、如果是身体比较硬朗的老年人，可以骑骑自行车锻炼一下腿部肌肉，老年人腿部肌肉很容易萎缩，就导致日后腿部越来越没有劲，像很多社区健身器材里就有那种模仿自行车的器材，比骑自行车要安全点。
5、另外打乒乓球也很受老年人的欢迎，成本不高，场所也比较好找，除了能锻炼老年人的手的灵活性外，也很锻炼眼睛的灵活，并且能和年轻人一起互动，增加心灵上的快乐。
注意事项
老人根据自己身体状况做运动要量力而行。
二、三月份适合去哪儿
北京下雨适合去哪儿玩？下雨天可以去图书馆博物馆购物中心玩1图书馆 一个人安静的独处时光莫过于图书馆，在那里你可以安静的看一本好书，这一天的雨天是属于你的时光，在这个雨季里，你可以尽情的去享受一个人的时光，浸泡在文学的气息。
三、3月份适合老人旅游的地方
广西适合老人旅游的地方？1.“桂林山水甲天下”，坐游船欣赏下风景很惬意的
2.去北海银滩也可以欣赏下海边风光
3.巴马长寿之乡也值得一去
四、三月份带老人去哪旅游
三月份去哪旅游最好？杭州
3月份去杭州旅游也不错。杭州的春天，春风和煦，春水醉人，此时最适合去杭州漫步。
西湖，似乎已经成了杭州的代名词。所以，西湖理所当然成了重头戏。西湖几乎覆盖了杭州大半个城区，从西湖十景到西湖新十景再到西湖新新十景，每一处都有每一处的风韵，每一季都能让你感受到不同的美。或暴走、或骑行，游玩的方式不一样，欣赏美的心却是一样的。
五、3月份适合去的地方
哈尔滨适合孕妇去的地方？红博中央公园。商场非常宽敞，空气好，逛街休息很方便。
六、三四月份带老人适合去哪里玩
常州哪里适合老人玩？目前个人感觉 红梅公园、天宁寺、淹城春秋乐园、天目湖风景区、东坡公园等等 。
七、老年人3月份去哪里旅游最好国内
国内度蜜月去哪里最好？国内去度蜜月的话，我觉得三亚是最好的，最好夏天去一定要带上泳衣和足够的水，在那里要多拍一点照片，因为那边很美丽
八、3月份老人适合去哪旅游最好
五一适合去哪旅游？四川九寨沟 杜鹃5-6月世界遗产世界生物圈5A景区国家风景名胜区国家自然保护区国家地质公园
九寨沟四季的景色都各有特色，4月和5月正处于春夏季交替的月份，此时的九寨沟春风吹拂，满山开满了美丽的山花，烂漫一路；又具有夏季苍翠欲滴的浓阴，水量充沛，各海子色彩斑斓，仿佛真的是身处童话世界一般。每年5-6月，有着“童话世界”之称的四川省阿坝州九寨沟遍野山花烂漫，被称为“花中西施”的杜鹃竞相绽放，九寨沟的杜鹃花有数十种之多，花期长，分布在海拔2200—4800米的滩流、湖泊、高山之中。杜鹃花色丰富，花形优美，花朵硕大，花期较长，植株较大，一般达到1-3米。
地址：四川省阿坝藏族羌族自治州九寨沟县漳扎镇
九、三月份带父母去哪里旅游好
过年带小孩去哪里旅游好？这个主要看小孩有多大了。
既然能带着旅游，那么假定孩子已经上小学或者初中了。
如果孩子体力不是特别好，那么可以带去一些人文古镇，沙溪大理平遥凤凰什么的都可以，让孩子看看不同风格的建筑，不同的服饰、饮食、风俗，你要跟孩子讲解不同风俗的起源，让孩子理解人与人之间唯有差异，没有高低贵贱。这样长大的孩子会更有包容心和同理心。
如果孩子是熊孩子，满身精力无处安放，那就带他去爬山吧。去泰山感受雄伟，去华山感受险峻，去黄山感受秀美，去西南山区感受绵延无际。
当然欢迎来西藏，看看高耸的神山，看看绝美的圣湖，看看阳光下晶莹的冰川，告诉孩子世界屋脊曾经是一片海洋……
说实话，去哪里并不重要，重要的是孩子能开阔眼界，知道天下之大。
十、3月份老人适合去哪旅游呢
85岁老人适合去哪旅游？适合去温泉度假村旅游
85岁的老人去旅游需要考虑到身体状况和旅游目的地的适宜程度。一些适合85岁老人旅游的地方包括：
温泉度假村：温泉可以缓解身体的疲劳和肌肉疼痛，同时还有很好的放松效果，适合老年人放松身心。
文化古迹游览：适合对历史和文化感兴趣的老年人，可以选择一些具有历史和文化意义的景点或城市进行游览。
郊游或自然风光游览：可以选择一些自然景观优美的地方进行郊游或自然风光游览，如山水风光、森林公园、海滨度假村等。
城市游览：可以选择一些城市景点游览，如公园、博物馆、艺术展览等，以及适宜散步和购物的商业区等。
需要注意的是，老年人的身体较为脆弱，旅游时应注意安全和健康，避免过度劳累、暴晒和感染等，尤其是在疫情期间，应注意遵守相关防疫规定。在选择旅游目的地时，也应考虑到交通便利性、医疗设施等因素。最好在出行前进行体检，确保身体状况适合旅游。