一、1月老年人旅游注意事项
多备件衣服
我们知道早晚温差是比较大的，老年人的身体对气候变化的适应能力相对差一点，他们需要多备件衣服，以备不时之需，要是旅游回来却感冒了，那就有点受罪了。
穿合适的运动鞋
老年人的腿脚相对比较不利索，如果鞋子再不合适，那旅游就会变成一件累人的事情，所以一定要穿上比较软的合脚的运动鞋，这样才可以让旅游变得轻松愉快。
准备一个保温杯
年轻人如果旅游的时候感到口渴可以买瓶矿泉水来解渴和补水，但是如果老年人喝凉的矿泉水就不是很合适了，所以应该注意带上一个保温杯，以便旅游的时候随时都可以喝上热开水，给身体多补水。
备上平时吃的药
如果老年人患有糖尿病或者高血压等疾病，一定要把平时正在吃的药给带上，这些药都是不可以中途停止服用的，要不然可能会给老年人带来危险，这一点一定要记住。
带上一根拐杖
有的老年人可能觉得自己平时走路都好好的，去旅游也不需要拐杖，但其实旅游的时候一般走路时间是比较长的，尤其是需要小登山的，如果不带拐杖，可能会很累，还是准备一根拐杖比较好。
带上创可贴等
在出门前最好是带上一些晕车药、创可贴、感冒药、风油精之类的，旅游本来是一件开心的事情，如果在坐车的时候晕车，就会出现头晕、呕吐等不适症状，那种感觉是很不好受的，会影响旅游时的体验，另外，旅游时可能会磕磕碰碰的，带创可贴等也是有必要的。
要注意饮食
有些老年人可能会不太值得花子女的钱，在出门旅游时也想着省钱，在饮食上也不例外，其实，既然出去旅游的话就不要再想着省钱了，尤其是饮食上更不能省，不要委屈了自己，当地有什么美食可以考虑尝尝，最好是吃一些新鲜的食物，当然要选择好的饭店，以保证食物卫生安全，另外还要多吃一些果蔬。
保证睡眠时间
老年人出去旅游要注意不要让自己太累，要注意每天晚上都必须保证起码有6-8个小时的睡觉时间，在晚上睡觉之前不妨用热水泡一下脚，可以帮助缓解走路带来的疼痛不适，而且也可以睡得更好。
二、老年人旅游要注意什么
你好，能带长辈们出游说明你是个孝顺的人！给你点个赞！
带老年人出游需要注意事项还是挺多的，下面我大致说下我个人的看法。
先来说下自驾游。
1，自驾游要提前查看目的地的天气情况，并根据天气情况视情携带衣物，雨具等，
2，途中的路况以及途中需要花费的时间，需要提前的了解，并做好规划，合理安排行程，避免老年人长时间坐在车里体感不适！
3，提前整理好包囊，包囊里准备好一些水果，食物等。需要注意的是还要准备好晕车药，感冒药，退烧片，肠胃炎等，以备不时之需哦！
4，保温杯，老年人不像年轻人随便喝点矿泉水，饮料都行，老年人还是喝点温开水比较好。
5，前往的景区应提前了解，避免景区人满为患，人挤人的场面。最好避开节假日以及旅游高峰期带老年人出游。如果一定要这时出游，最好不去网红景区，去人少的景区。
6，相机，带着老年人出游，遇到好的风景一定别忘了拍照留念。
7，开车途中一定不要开斗气车，不要超速，要安全驾驶，要时时刻刻照顾老年人的乘坐感受。
8，到了景区上下台阶，要搀扶老年人，一定不要出现因为疏忽而发生点意外！
9，合理化选择出游目的地，不宜去登高海拔的山，因为现在的名山都有索道，玻璃桥，老年人心里承受能力不行。
10，时刻铭记，安全第一，出游第二。
再来补充下其他方式出游，不管是坐大巴车，高铁，飞机，还是轮船等，上下台阶一定要搀扶老年人，车辆启动的时候一定要让老年人坐稳了，到站后下车的时候一定要注意避免人流量大而挤到老年人甚至被踩踏事件的发生。
祝你和你的家人们旅途愉快！
三、老年人旅游须知
签证：如果您计划在泰国停留不超过30天，则可以根据入境目的，获得免签证待遇，但需要持有一定有效期的护照。如果您计划在泰国停留时间超过30天，则需要在事先向泰国驻外使领馆申请签证。
气候：泰国的气候非常炎热潮湿，尤其是在夏季。如果您计划在夏季前往泰国旅游，要做好防晒和防护措施，注意补充水分。
食品和水：泰国的食品和饮用水质量不尽相同，因此请谨慎选择食品，不要在路边摊或无名小吃店购买食品。最好选择瓶装或烧开的水饮用，避免饮用自来水。
安全：尽管泰国是一个安全的旅游目的地，但是一些地区会有小偷和诈骗活动。请注意保护您的财物，不要随身携带太多现金和贵重物品。
四、老年人旅游时间
l答老年人乡村旅游的意义是提高老年人乡村的思想文化精神己级锻炼身体，最主要老年乡村旅游最好的是出去看看世界上的文化精神走出大山开发脑子，把世界的一山一水都吸收起来，把身体锻炼起来，看看世界学习外面约知识，回来更好的把自己的乡村建设的更加美丽，把学习的文化传给后代，
五、老年人出去旅游需要准备什么
1.攻略，哪里好玩，需要避什么雷，做什么交通工具，可以吃些啥，做些啥，有些特色；
2.准备好相关证据，国内最主要的就是身份证银行卡，国外比较多一点像签证、出入境证明等都需要带着；
3.纸和笔，虽然现在通讯设施发达，但难免有不方便的时候，比如需要记录啥东西，提前写好路线啥的；
4.便携式洗漱用品：牙刷牙膏毛巾等，这个根据个人需求准备，女孩子还需要带一些护肤品；
5.衣服，一定不要带太多，行李太多旅游真的很累；
六、老年人旅游准备的东西
1、身份证、护照：现今飞机、火车以及酒店都实行身份证实名制登记，所以身份证是无论到哪里都必备的物品。
2、现金、信用卡、借记卡：出行免不了消费，一定的现金或信用卡可以解决经济上的问题。
3、旅行箱、背包：出门旅游，旅行箱或背包肯定是必不可少的。
4、衣物根据目的地可以选择短袖衣裤、薄外套、春秋裤、睡衣、旅游鞋、登山鞋等。
5、常用药品有晕车药、感冒药、创可贴、防蚊水以及自身疾病常用药。
6、卫生用品有毛巾、洗漱用品、防晒霜、护肤品、湿巾纸、剃须刀、女性卫生用品。
7、生活物品有太阳镜、雨衣雨伞、水杯、充电器、照相机。
七、老年人出门旅游
今年过年打算出门旅游，对于我们来说也是别样的过年的方式，打算去别的地方看看他们当地的过年的氛围，感受不一样的场景。
八、老年人旅游必备清单
❤️1⃣证件